음식 및 음료

, 당신의 위장을 진정시키기 위해이 차를 마셔 체중을 잃게하고 아름다운 피부를 가지고

차 -뿐만 아니라 겨울에 큰 온난화 음료이다. 또한 유용한 건강의 훌륭한 소스입니다. 예를 들어, 차 세트 권리를 선택하여, 당신은 놀라운 결과에 올 수 있다는 것을 알고? 차의 진정과 상쾌한 활력이 넘칩니다, 그리고 다른 많은 종류가 있습니다. 의이 처리하자!

우리는 프런트 범위 초본 정보를 공유 연구소에서 크리스티나 리치스 인증 전문가 차를 물었다. 그녀는 중국, 인도, 일본, 남미에서 인기있는 음료에 대해 말했다. 그것은이 "매일"차이며, 한 잔을 마시는 사람은 예를 들어, 당신이 진정 또는 잠이해야 할 경우에만 것으로 나타났다.

아침 각성을 위해

고전적인 검은 색 또는 녹차를 선택하시기 바랍니다. 카페인과 L 테아닌 (잎에 포함 된 아미노산)의 내용은 당신에게 적당한 에너지 향상을 가져온다.

점심 식사 후 응원

이러한 목적을 위해 구매는 은행 나무와 녹차가 될 수 있습니다. 생물학적 활성 물질을 많이 포함 은행 나무 잎이 클래스 트리. 그들은 메모리를 개선하는 데 도움이되며, 녹차는 뇌 활동의 활동을 자극 할 것이다.

하루 만에 복구하려면

홍차는 당신 것입니다. 한 컵 체력을 회복하는 데 도움이 칼륨, 약 88 밀리그램이 포함되어 있습니다.

스트레스와 불안을 감소

이러한 목적을 위해, 라벤더 나 카모마일 녹차에 접근하는 것이 가장 좋습니다. 이 성분의 각각은 진정 효과를 가지고 있으며, 조합도 훌륭한 맛을 제공합니다. 라벤더 오일은 잘 침략의 상태를 완화하는 데 도움이, 그리고 녹차는 휴식을 취할 수 있도록 도와줍니다.

잠이 오지 않는 경우

카모마일 발레 리아 누스는 편안한 휴식과 잠이 빨리 가을 도움이됩니다. 발레 루트 - 자연 발륨은 강하고 건강한 수면의 열쇠를 -is. 카모마일은 신경의 긴장을 진정 도움이 될 수 있습니다.

뚱뚱해지다

민들레와 박하는 초과 중량과의 싸움에 도움이됩니다. 민들레 꽃은 몸에 여분의 물을 제거하는 데 도움이됩니다. 이를 위해, 그들은 일찍이 X의 세기 아랍인을 사용했다. 박하와 차 체내에서 소화 공정 물질 식욕을 감소시키고 개선하는 데 도움이됩니다. 동충하초를 체중을 줄일뿐만 아니라 또한 아유르베 다 의학에서 "saharoszhigatel"로 알려진 김 네마의 잎의 주입을 돕고,하려면 - 중국 초본을. 동충하초의 속성 - 에너지를 증가하고 신진 대사를 향상시킬 수 있습니다.

깨끗한 피부에 대한

여드름, 여드름 또는 여드름 없애 싶은 경우에, 당신은 녹차 루이보스 (루이보스)를 마실 필요가있다. 그것은 피부의 결점을 처리하는 데 도움이 산화 방지제를 많이 가지고있다.

소화 불량

이를 위해, 잘 진저 루트와 우엉의 달인을 적합합니다. 우엉 뿌리는 소화 문제로 싸움을하는 데 도움이 자연 정화 준비입니다.

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