자기 재배심리학

다니엘 칸먼과 그의 책은 "느린 ...를 신속하게 해결할 생각"

다니엘 칸먼 이제 유명한 책으로 알려져있다. 그의 작품 발표 및 정보의 정확성의 정확한 스타일에 즉시 덕분에 저장됩니다. 다니엘 칸먼과 같은 저자의 위대한 통찰력 다른 창조적 인 접근 방식. 이 책은 "느린 생각 ... 빨리 당신의 마음을 확인,"오늘은 매우 인기가있다. 그것은 모든 사람이 읽을 수 있도록해야합니다!

전기 정보

다니엘 칸먼 - 유명한 미국의 심리학자 수많은 베스트 셀러의 저자. 그는 반복 한 국가에서 다른 국가로 이동 여행. 놀라운 다니엘 칸먼 무엇인가? 이 사람의 자서전은 그의 뛰어난 인격의 처음에 보여줍니다. 그의 프로 관심사 중 수학과 심리학을 서있다. 최신 과학, 그는 개인의 성장과 자기 개선을위한 좋은 기회를 보았다.

대니얼 카너먼 연구에 일생을 바쳤다. 그는 철학과 심리학 박사 학위를 받았다. 아주 뛰어난 과학자 대니얼 카너먼이다. 노벨상 만의 장점을 확인합니다.

생각의 두 가지 유형

이벤트의 인식의 두 가지 방법이 있습니다 : 상기 책을 참조하면, 그것의 주요 아이디어는 다음과 같은 것을주의해야한다. 인간의 의식은 번갈아 동작을 조절하고 감정적 인 영역에 큰 영향을 미치는 다른 모드에 있습니다. 생각의 첫 번째 유형은 고감도 특징과 심령 빠른했다. 그것은 주어진 시간에 상태를 반영, 그것은 본능적으로, 자동으로 활성화됩니다.

사람이 반영 할 시간이없는 때, 그는 종종 자신의 감정에만 의존, 생각없이 행동한다. 사고의 두 번째 유형은 높은 의식을 특징으로 느린라고합니다. 그것은 서둘러하지 않고, 일관되고 신중하게 행동하기로 결정했다 사람의 상태를 반영합니다. 느린 사고 기능은 사람이 올바른 결정을 내릴 수 있도록하는 것입니다. 이에 다니엘 칸먼 알려줍니다. 그의 책은 놀라운 지혜를 가득합니다. "... 천천히 생각 신속하게 마음을 확인합니다.", "불확실성의 의사 결정의 채택", "관심과 노력"이 이름은 모든 지식을 알고 있어야합니다

메커니즘 성급한 결론

우리가 어떤 이벤트를 기반으로 조기 결론을 우리 모두 잘 알고있는 상황. 어떤 사람들은 정말 상황을 이해하지 못하는 요금 주위에 표시하기 시작했다. 우리가 서로 비슷한 상황을 비교하고 유사성을 그릴 때 메커니즘은 결론에 점프를 활성화됩니다.

기존의 가설, 가정 및 두려움과 우려를 제시하는 - 모든 뇌가 우리와 함께 플레이하기 시작하기 때문에, 잘 할 성공. 주로 자신과 자신의 복지에 대한 관심 사람. 이 상태에있는 동안, 그는 어리석은 일을, 어떤 다니엘 칸먼의 책에서 말한다 수 있습니다. "관심과 노력"- 그의 놀라운 작품의 또 다른. 이 책은 적어도 알려져있다. 그것은 저자의 연구에서 도출 학습 프로세스로주의의 기본 원칙뿐만 아니라 결론을 제시한다.

바인딩 효과

심리학에서, 현재의 사건에 고정을 특징으로 이러한 현상이 있습니다. 우리는 외부 환경과 가까이있는 사람들에 부착된다. 우리는 오랫동안 특정 상황을 포위 한 경우, 더 나은을 변경하는 경우에도 흥분을 표현 불편 함을 느낄 것이다. 원하는 사람은 문제의 모든 종류으로부터 보호 느낄 수 - 이러한 감정에 대한 이유는 인간의 내면의 본성 안에있다. 사람들은 보수주의은 놀라움을 좋아하지 않고 모든 것을 예측하려고하지 않습니다. 그러나, 이것은 항상 가능한 것은 아니다. 그들이 추가 조치으로부터 자신을 보호하지 못할 경우, 잃어버린 자신감, 불안은 영혼을 채 웁니다. 특히 속는 및 건의 사람들은 새로운 환경에 적응하고 같은 시간에 편안하게하는 것은 매우 어렵다는 사실에서 고통 받고 있습니다.

이 효과와 다니엘 칸먼의 존재는 말한다. "천천히 생각 ... 빨리 결정"-이 어려운 충격적인 예상치 못한 이벤트에 적응하기 위해 찾을 수있는 결정에 상당한 어려움을 겪고있는 사람들을위한 책이다. 저자는 우리가 바인딩 효과를 극복하고 최대 확신을 가지고 행동하는 법을 배워야해야한다고 말한다. 냉정과 책임있는 결정을 지속적으로 돌진과 실패에 대해 불평보다는 단계를 만든 결과를 생각하는 것이 좋습니다. 신중하게 이벤트를 분석하고 불필요한 첨부 파일을 제거하기 위해 필요하다.

성공을위한 "후면 마음"과 요리법

생명이 제공하는 모든 어려움에도 불구하고, 한 사람이 새로운 조건에 적응 할 수 있어야합니다. 그렇지 않으면 항상의 경험에 살고있는 고통의 내부 상태를 파괴 할 것이다. 한편, 우리의 마음은 항상 사전에 상황을 계산 잠재적 위험과 이익을 예상 할 노력하고있다. 매력적인 아무것도 발견하지 않으면, 그 사람은 자신의 변화가 이익이 말했다. 다니엘 칸먼 그의 책에서 "... 천천히 생각 신속하게 마음을 확인,"내면의 자유의 개념을 강조한다. 이러한 놀라운 페이지에서 저자는 점차 사고 방식을 변경하기 위해 수행해야 어떤 불쾌한 상황에 의해 인질로 잡혀 방지하는 방법에 대해 설명합니다. 당신이 당신의 마음에서 작동하지 않는 경우, 당신은 마음의 함정에 빠지지 수있는 중, 매우 오해의 소지가 매우 어려울 것이다.

성공을위한 조리법, 다니엘 칸먼에 따라, 매우 간단합니다 : 당신이 서로 조화를 이루며 살고 신중하게 결정을해야한다. 감정은 항상 고려해서는 안 감정적 인 요소는 때로는 크게 해칠 수 있습니다. 당신은 자신의 두려움과 우울한 상황에 굴복하지 않는, 오직 냉정하게 행동해야합니다.

오류를 처리하는 방법

우리 중 아무도 범죄의 모든 종류의 면역이 없다. 사람들은 상황에 다른 사람을 비난하는 첫 번째 실패에서 경향이있다. 이것은 절대적으로 잘못된 동작입니다. 유죄 검색 곤경에서 얻을 도움의 가치가 아니라 책임을 덜어하지 않습니다. 저자에 따르면, 오류 만 필요한 교훈로서 취급 할 필요가 있습니다. 너무 오래 그들에 연연하지 말라, 그렇지 않으면 이동 할 힘이 없을 것입니다.

오류 탈출이 없습니다있는 당신의 내면의 가이드가 아닌 상수 비난이어야한다. 모든 전표 경우에만 올바르게 인식 할 수 있도록해야 올바른 방법을 보여줍니다. 당신이 변화를 위해 필요한 힘을 생각하지 않는 경우, 효과적인 자기 정당화로 시작합니다. 실수를 인식하지만, 자신에게 재활에 대한 권리, 두 번째 기회를 제공합니다. 그럼 당신은이 상황에 관련된 다른 사람을 용서하는 것이 더 쉬울 수 있습니다.

후광 효과

얼마나 자주이 소유하지 않는 것이 그 특징과 성격의 자질을 둘러싼 일상 생활 부여 우리를 않습니다. 이 문제는 각 개인에게 특유. 잠재 의식 수준에서, 우리는 우리 자신 특유의 다른 동기와 행동을 돌리는하기 위해 노력하고 있습니다. 후광 효과는 다른 사람을 포기하는 것보다 사람들이 때로는 훨씬 쉽게 그들이 우리의 우상, 교사 또는 친구 특히, 자신의 이익을 초월 할 수 있음을 나타냅니다. 가족 관계는 너무 많은 기대에 내장되어 있습니다. 자신의 정체성이 정당화되지 않을 경우, 우리는 그 자체로, 무엇보다도 큰 실망을 경험하고.

이 책의 저자는 위험한 같은 충격이 정신 상태에 대해 할 수있는 방법을 보여줍니다. 마음의 평화는 항상 잃고, 대신에 오직 두려움과 불안 zapolonyayut 그의 영혼이다. 상황을 바꿀 수있는 가능성에 자신을 믿고, 사람이나 상황을 이상화 할 필요가 없습니다.

사건의 재평가

우리의 인생은 우리가 바꿀 수없는 특정 상황을 포함 할 때 필요하다. 남자는 다른 경험으로부터 자신을 보호하기 위해 보호 비헤이비어를 사용하기 시작합니다. 이벤트의 합리적인 재평가 가진 사람은 세상의 그 자신의 인식을 균형 내부의 균형을 달성 할 수있다. 이것에 중요한 것은 - 그 때 살 쉬울 것이다, 일어나는 모든 일의 의미를 찾으려고합니다. 예비 계산으로, 단호하게 행동하고 순간적인 감정이 발생하지 굴복하는 - 즉 독자 다니엘 칸먼 가르치는 것입니다.

"느린 ... 빨리 결정 생각"리뷰

이 책은 많은 사람들이 불리한 상황에 직면, 삶에 대한 태도를 바꿀 수있었습니다. 그것은 우리가 피할 수있는 우리 자신의 추가 문제를 만드는 방법을 보여줍니다. 이 책의 리뷰는 긍정적. 저자는 당신이 그것을 인식하지 않는 경우에도 각 사람이 자신의 선택에 대한 책임이 아이디어를 강조한다. 불합리하게 변경하지 마십시오,하지만 당신은 새로운 상황을주의 깊게 그들을 완전 무장 취할 준비 할 수 있습니다.

따라서, 그의 책에서 다니엘 칸먼 기회와 독자, 현재 이벤트를 분석하기위한 적절한 결론을 도출 제공합니다. 우리가 우리 자신을 찾을 수 있지만, 마음의 자신의 존재를 잃지 않도록 열심히 그들로 침몰하지 배울 수있는 상황을 고려할 필요가있다.

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