나는 임신 초밥 수 있습니까? 우리는 배울!

모든 사람은 임산부의 음식에서 이상한 욕망과 환경을 잘 알고있다. 대부분 적어도 한 번,하지만 욕망 화상 초밥을 먹을 수 있습니다. 그러나 모든 사람은 임신을 먹을 수 있는지 알고있다. 당신은 그것을 알아낼 필요가있다.

나는 임신 초밥 수 있습니까?

매일 다이어트 임신 한 여성이 비타민이 풍부한, 고급으로해야하고, 그것은 중요하지 않다, 다양합니다. 그것은 태아의 적절한 개발과 어머니의 자신의 건강을 위해 필요하다. 그러나 일부 의사들은 임신 여성을위한 음식 금기를 넣어. 예를 들어, 임신 하반기에 소비되는 소금의 양을 줄여야합니다 않으며, 통조림 식품 및 GMO에 포함되어 제품에 정착한다.

물론, 임산부 허용 및 금지 식품과 요리에 대한 정보를 찾는 전체 인터넷을 샅 샅히 뒤져 시작합니다. 우리는이 문서에서 고려 그러한 요리 - 즉 초밥.

따라서, 임신 초밥 여부? 그것은 다른 제품을 많이하지만, 그들 중 가장 위험한를 포함 - 그것은 생선입니다. 그것은 물고기가 제대로 처리하지 않으면 쉽게 인체에 침투 할 수있는이 "라이브"기생충에 있습니다. 그 결과, 임신 한 여성은 빈혈을 개발할 수 있습니다. 물론, 상처 태아 것입니다. 모든 사람이 기생충은 주인의 비용으로 살고 경우 이전이 물고기의 소유자이고, 다음 번 임신 한 여자의 몸에, 그들은 자녀와 함께 성장하고 내부에서 먹을 것을 알고있다.

기생충 감염을 잡는 가장 위험을 최소화 - 레스토랑에서 책 먹는 초밥, 아직 심지어 여기가 감염 될 수 있습니다. 이 유형의 치료 질환, 심지어는 임신 중에, 그것은 매우 어렵고 위험하다. 따라서 당신이이 제품을 먹기 전에 모든 "전문가"와 "죄수"무게를하는 것이 필요하다.

또한, 생선 (고등어 상어) 어떤 종류의 수은을 다량 포함하고 있지만, 아기에게 매우 위험합니다. 모든 사람은 날 생선은 상온에서 더 이상 6 시간 이상을 저장할 수 있기 때문에 땅이 그렇지 않으면 당신은 급성 중독 될 수있다, 부패하기 쉬운 제품에 속한다는 것을 알고 있으며, 임신 한 여성은 무가치하다. 같은 주문하지 마십시오 일식 요리 집에 배달을하고 슈퍼마켓에서 그들을 구입하지 않습니다. 당신은 제조 및 자신의 진정한 날짜 결코 알지 못할 것이다 유효 기간. 이러한 땅은 임신 엄격가 후자로, 금지 및 건강과 그녀의 태어나지 않은 아이의 건강을 위험합니다.

수제 초밥

강한 욕망으로 요리와 초밥 집에서 할 수있다. 그러나 이것을 위해 우리는 물고기의 수명은 사용하고, 미래를위한 요리를하고 있지 정확히 알 필요가있다.

한 부분을 가지고 즉시 당신의 욕망을 해소 먹고, 아마, 더 당신이 그들을 원하지 않는다. 내가 임신 한 초밥 집에서 준비 할 수 있습니까? 당신은 조리법 당신이 사용하는 제품에 따라 스스로 결정.

당신은 무엇을 임신 여성을위한 초밥을 먹을 수있다?

수프, 스시와 훈제 고기, 국수, 시리얼 등을 통해 롤 : 일본 음식은 또한 다른 요리의 매우 다양한 종류가 있습니다 만 초밥과 생선의 롤하지 않습니다. 같은 초밥, 훈제 건조 생선, 야채 롤 삶은했습니다, 그들은 완벽하게 임신 한 여자의 다이어트를 보완합니다. 그것은식이 제품이기 때문에 아직 그들은, 칼로리가 낮다. 그들은 임신 여성을위한 안전하고 안전하게 다이어트에 입력 할 수 있습니다. 그래서 우리는 임신 한 여성이 초밥을 먹을 수 있다는 결론을하지만, 자신의 선택에 신중해야 할 수 있습니다. 그들은 비타민이 매우 풍부하고 미량 원소 때문에이 경우, 어떤 생선, 야채, 미래의 어머니와 아기의 정상적인 발전의 몸이 필요했다. 모든 건강의 조건을 준수하고 과감하게 다이어트에 입력.

임신 중에 당신이 초밥 생선을 먹는 유혹에 저항 할 수없는 경우, 우리는 당신의 몸에서 기생충을 얻기의 위험을 줄일 수, 잘 씹어 음식을 추천하고, 전체 분석 혈액에서 (더 자주 또는) 한 달에 한 번 차례. 당신이 몸이 나쁜 테스트 결과를 느끼면 의사의 진단을받을 것.

여러 의견

방해 엄마 질문 : "수 임신 초밥?"- 여전히 뉘앙스의 커플입니다. 첫째, 항상 초밥 간장과 와사비, 봉사와 그들이 기대하는 어머니와 유용한 영양분을 운반하지 않습니다. 둘째, 그것은 종종 초밥 생강을 곁들여, 그는 알레르기 음식을 의미하고 임신 중 바람직하지 않다. 임신 후 여성의 몸은 재구성, 생강 알레르기 반응이있을 수 있습니다.

위에서 언급 한 바와 같이, 땅 - 일본 요리. 그리고 당신의 아이, 심지어 위장, 먹이와 지역에서 재배 한 제품에 가르치고, 그들이 그것을 좋아하는 경우에만 다음, 다른 요리를 시도 할 필요가있다. 일본 요리는 매우 사랑하고 우리 나라에 감사하지만, 여전히이 음식은 우리에게 이국적인이다.

결론

어떤 경우에는, 모든 임신 여성은 개인, 그래서 당신이 초밥을 먹기 전에, 부정적인 결과를 피하기 위해 당신의 병원에서 산부인과 의사 또는 다른 전문가의 조언을 얻을.