기초 온도를 측정하는 방법

문제는 많은 여성들의 관심을 기초 온도를 측정하는 방법이다. 이 경우에 필요 가 임신을하는 것은 불가능 년 정도 거기에 생각이 불임에 대해, 또는 부인과 의사는 호르몬과 관련된 몇 가지 장애를 가질 수 있다고 할 때. 또한, 일부 여성들은 미래의 자녀의 성 일정을 신속하게 임신을 쉽게 유기체의 상태를 모니터링하려고이 방법을 사용합니다.

그럼, 어떻게 기저 온도를 측정하는 방법? 기저 온도는 - 수면 후 반드시 아침 질, 항문, 입에서 측정되는 온도, 그리고 잠은 적어도 5 시간 지속됩니다. 이 절차는 동일한 조건에서 매일 수행되어야한다. 이를 위해 가장 일반적으로 사용하는 수은 온도계. 데이터의 이러한 사용이 완전히 정확하지 않기 때문에 현대 전자는 작동하지 않습니다. 저녁이 일어나서 그를가는 것을 피하기 위해, 서로 옆에 넣어에서 당연히, 온도계가 필요합니다. 온도는 또한 저녁을 가지고하는 것이 좋습니다.

절대적으로 필요한 기초 온도를 측정하는 방법을 알 수 있습니다. 이 절차 여부에 관계없이의 월경이, 매일 실시한다. 일정한 규칙이 있습니다,의 구현은 필수입니다. 여기에 그들 중 일부는 다음과 같습니다

1. 측정 온도는 단지 아침에 있어야합니다. 이동하거나 위로 얻을 수 없습니다.

2.이 같은시기에 항상 있어야한다.

3.주기의 첫날에 필요한 증언을 기록하기 시작합니다.

4. 절차 전에 적어도 5 ~ 6 시간 잠을해야합니다.

5. 모든 징후 우리는 특별한 일정에 기록하는 것이 좋습니다.

질문 답변에서 "어떻게 기초 온도를 확인할 수 있습니까?" 또한 온도계 측정에서 알코올, 항공편, 전송, 다양한 여행의 많은 양의 수용과 같은 요인에 의해 영향을받을 수 있음을 기억해야합니다. 당신은 알약이나 진정제 수면으로 약물을 복용하는 경우 결과가 잘못 될 것입니다. 질병,하는 온도가 상승 할 동안, 측정도 중지 할 수 있습니다. 이 절차 중에 복용하는 경우 경구 피임약을, 수치가 정확하지 않을 수 있습니다.

기초 온도를 측정하는 방법을 지금은 분명하다. 그리고 여기에이 지표를 사용하는 이유하는 방법은?

아무 문제없이 임신을 원하는 여성은, 정확히 어떤 일 당신의 배란을 알 필요가있다. 가장 유리한 일 5 일이 중간에 있다는 사실은 어느 배란이다. 기초 체온 측정 및 신뢰성이 일을 결정하는 것을 가능하게한다.

온도는 월경주기의 다른 날에 다릅니다. 처음에는 보통 37.0도에 비해 약간 높은 수준이다. 다음과 같은 일에이 낮고, 배란까지 남아있다. 이 약간 감소하고, 배란 후 다소 높아지 그녀 온도 앞이었다. 이 수치는 다음주기까지 개최됩니다. 이들 온도 점프, 그리고 가장 유리한 일을 결정할 수 있습니다.

그 여자가 임신 한 것으로 밝혀지면,이 경우 온도가 변화하지 않아야합니다. 임신 기간 동안, 그녀는 약간 증가한다. 당신은 그것을 측정하는 데에 갈 수 있습니다. 온도가 감소함에 따라이 임신의 종료를 위협 된 유산을 나타낼 수 있기 때문에, 당신은 걱정 시작할 수 있습니다.

많은 여성들이 진심이 몸, 즉 지하의 정상 온도를 측정하는 것은 불가능 왜 궁금해? 문제는 하루 종일 사람의 체온이 일정하지 않다는 것이다. 항상 많은 외부 요인에 따라 달라집니다, 변화하고 있습니다. 또한 기후, 스트레스, 신체 활동뿐만 아니라 다양한 음식과 음료에 영향을 줄 수 있습니다. 기저 온도가 일정하고 모든 여성은 기저 온도를 측정하는 방법을 알 필요가 있도록, 외부 환경에 의존하지 않는다.