조각 바디 마사지 : 기술, 표시 및 금기 사항. 전신 마사지

이상적인 형태를 달성하기위한 노력의 일환 조여 여성은 가능한 모든 수단을 사용합니다. 수술의 오늘날의 세계에서 - 최후의 수단, 원하는 효과는 적어도 효과적인 방법으로 달성 될 수있다. 그림을 향상시키는 가장 효과적인 방법 중 하나는 조각 바디 마사지입니다.

이거 어떻게 작동 시켜요

모델링 바디 마사지의 도움으로, 볼륨 감소 피부 탄력 젊음을 복원 단시간에 가능해진다.

특별한 기술을 사용하여 조각 바디 마사지의 전문가가, 때문에되는 근육과 피하 지방의 깊은 층에 영향을 미칩니다

• 근육 경련을 완화;
• 혈액 순환을 촉진;
• 그것은 모든 조직 및 기관에 대한 산소 공급을 향상시킨다;
• 림프 시스템을 정상화;
• 그것은 체지방의 양을 감소시킨다.

이미 몸 전체를 볼 수 결과의 마사지의 첫 번째 세션 후 : 피부가 강화되고, 셀룰 라이트의 모양을 감소시켰다.

사람 수

청소년과 피부의 탄력뿐만 아니라 삼십년 후 초과 중량 조각 바디 마사지 권장 속도의 출현을 방지하기 위해 예방 조치를 저장합니다. 이 젊은 나이 림프 시스템에 원활 초과 유체 및 유해 미생물의 분해 제품의 몸을 표시한다는 사실 때문입니다.

전신 마사지의 적응증은 다음과 같습니다 :

• 앉아있는 생활;
• 사지의 심한 부종;
• 정맥류;
• 점각 (테이프);
• (산후 포함 ..) 느슨한 피부;
• 과체중, 감수성이 완전성.

금기

조각 신체 마사지가 존재 금기이다 :

• 피부 병변;
• 화농성 염증;
• (헤르페스 포함 ..) 바이러스 감염;
• 피부염;
• 암;
• 출혈;
• 안드로겐;
• 부상;
• 당뇨병;
• 활동기 결핵;
• 혈액 질환;
• 정신 장애.

배달은 제왕 절개에 의해 수행되는 경우 또한, 여성 마사지, 월경, 임신과 산후 기간 동안 금기이다.

만성 질환의 존재는 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

어떻게

마사지하기 전에 약간의 훈련이 필요 - 2 시간 무거운 음식의 소화, 단지 가벼운 스낵을 만들기 위해 바람직하지 않다.

피부가 죽은 피부 세포를 제거하기 위해 안마 시술소에서 전문가가 첫 번째 바디 각질 제거를한다. 피부를 청결하고 건조하게되면, 마스터는 프로세스를 시작합니다.

기술 조각 바디 마사지는 근육 그룹의 깊은 연구이다. 마사지는 몸 전체의 빛을 쓰다듬어 시작 - 몸이 더 조작에 대한 준비가되어 있기 때문이다.

분쇄에 전달 서서히 다듬어 :이 단계 가온 근육, 체온 상승.

대체 혼련 마찰 -이 영향 모델링 마사지의 주요 형태이다. 마사지 치료사의 다른 기술은 더 깊은 근육 층에 노력하고 있습니다. 이 때, 림프계를 활성화 신진 대사를 촉진, 엘라스틴과 콜라겐을 생산하고 있습니다. 피부 상태를 개선, 초과 액체에서 파생 된이 적극적으로 불에 지방 조직으로 인해.

마지막 단계는 쓰다듬어된다.

마사지는 피부 보습 효과 화장품의 사용으로 수행하고 지방 예금을 분해하는 데 도움이됩니다.

피부와 근육 통증을 유발의 깊은 층에 손 노출,하지만 강한 안 - 절차는 즐거운 아니다. 경험이 풍부한 전문가에 의해 수행 된 마사지, 멍이 나타나지 않아야 후 일반적인 믿음과는 달리, 그들은 프로세스의 효율을 저하, 혈액 순환을 방해. 그것은 마스터의 선택에 심각하게 책임감 필요하다!

조각 마사지 문제에 따라 국부적으로 전신 또는 수행된다.

추천 코스

슬리밍 바디 마사지 단일 절차로 간주 될 수 없다. 만 전체 과정을 통과 한 후, 당신은 몸의 건강한 생활 습관과 적절한 치료의 원칙을 존중 오랫동안 지속 크게 개선 할 수 있습니다.

원칙적으로, 과정은 10-12 절차로 구성되어 있습니다. 예방 마사지는 1 주일에 2 회를 실시한다. 표현하면 붓기와 초과 중량 세션은 매일 반복됩니다.

입력 데이터에 따라 각각의 경우에 전문가에 의해 결정된 연간 코스의 개수 및 원하는 결과.

비용

가격 조각 바디 마사지에 따라 다릅니다 :

• 자격과 마법사의 경험;
• 사용 된 화장품의 비용;
• 작업의 복잡성
• 장소 - 맛사지는 저렴한 가격에 집에서 작업을 고객을 복용.

마사지의 비용은 1500에서 4000 루블 다릅니다. 물론 이전은은 전문가와 상담하고 사전에 모든 세부 사항을 논의하는 것이 좋습니다.

집에서 조각 마사지

마사지 모델링, 살롱 치료로, 이러한 신속하고 강력한 영향을주지 않습니다, 집에서 독립적으로 수행 하였다. 1-2 일 간격으로 적어도 30의 절차를 보내는 데 필요한 원하는 효과를 얻기 위해.

기본 규칙 :

• 절차 15 분보다 더 이상 소요됩니다;
• 규칙에 엄격하게 준수해야합니다;
• 마사지가 왕성한 식후 수행되지 않는다;
• 자기 마사지를 수행하는 금기의 존재에서 허용되지 않습니다.

집에서 수행 할 수 마사지의 가장 효과적인 형태는 컵입니다. 그는 채점 과정에서 전문 살롱 훨씬 열등하지 않다.

이를 구현하려면, 오일 마사지, 체지방 분할 (그들이 어떤 약국에서 판매 가능) 진공 은행을 구입해야합니다.

절차 전에 신중하게 박리 할 문제 영역을 처리 한 후 오일을 적용해야합니다. 피부가 아래 약 1.5 cm를 포함되었다 있도록 선택 영역에 하나 개 또는 두 개의 은행을 설치합니다.

복부 마사지 측 복부 중간 건드리지 않고 원형 운동 시계 방향으로 수행한다. 바닥 위로부터 같은 방법으로 마사지 엉덩이. 적어도 15 분 한 마사지 모든 문제 영역은 약 1 시간 소요, 각 영역을 추구해야한다. 마사지 후에는 피부 진정 크림이나 로션에 넣어해야합니다.

그들은 중독성으로 첫 번째 치료는 피부에 고통스러운 감각과 연결되어 있습니다. 가시적 인 결과는 마사지 할 3-4 세션 달성된다.

조각 바디 마사지 - 슬림 톤의 그림을 몸과 올바른 경로를 치유의 보편적 인 방법. 몸 모델링 수동으로 건강한 식단과 신체 활동의 최소 않고 원칙을 준수하지에 적용되지 않습니다 : 모든 조치가 함께 일을 기억하는 것이 중요하다.