작업의 첫 번째 날 : 어떻게 행동 하는가? 심리학자의 조언

긴 검색에 적합한 워크 스테이션 마침내 뒤에 인터뷰. 당신이 경험에 대해 잊을 수, 소중한 위치를 획득 한 것으로 보인다. 그럼에도 불구하고, 당신은 작업의 첫 번째 날이 될 것입니다 방법에 대해 지속적으로 우려하고있다. 이 흥분은 이해하지만, 너무 두려워하지 않습니다. 주의 깊은 준비, 침착와 심리학자의 조언은 당신이 새로운 동료에 대한 좋은 인상을 도움이됩니다.

사전에 준비 시작

당신이 고용 된 인터뷰의 마지막에있는 경우, 즉시 도망 그의 감사를 산란하고, 친구 및 가족과 자신의 승리를 축하하기 위해 돌진해서는 안된다. , 심호흡 함께 자신을 얻을 머리에 몇 가지 중요한 질문을. 작품의 첫날 위해서는 최대한 가볍게, 다음 정보를 지정했다 :

• 작업 누구 도움과 조언을 문의 할 수 있습니다을 감독합니다 누구는 만나를 가진;
• 시간표를 확인;
• 조직 드레스 코드가 설치되어 있는지 여부를 물어해야합니다;
• 당신이 등록을 소지 할 필요가 문서의 목록을 확인하십시오;
• 당신이 탐구되어야로 집에 일해야하는 소프트웨어 제품 참조;
• 아무것도 잊지 않도록, 노트북에있는 모든 정보를 기록해주십시오.

그것은 더 당신이 작업하고자하는 조직의 공식 웹 사이트를 prosherstit을 결코 아프지 않는다. 거기, 당신은 추가 정보를 찾을 수 있습니다뿐만 아니라 메모리에 이미 수신 된 정보를 통합 할 수 있습니다.

직전에해야 할 일

새 직장에서의 첫 날은 - 그것은 확실히 스트레스를 많이합니다. 경험을 최소화하기 위해주의 깊게 전날 준비하는 것이 필요하다. 영화 친구와 함께 이동하거나 가족과 함께 자연을 갈 - 그것은 당신의 여가에서 하루를 보내는 것이 가장 좋습니다. 당신은 더 룸 불안을 남기지 가장 긍정적 인 감정을 얻을 필요가있다. 일찍 잠자리로 이동해야합니다.

잊지 않도록 서둘러하기 위해, 저녁에, 다음을 수행하십시오

• 작업 옷장을 결정하고 방금 옷을 얻기 위해 아침에 남아있는 모든 것들을 수집;
• 필요한 서류 목록을 확인하고 즉시 가방에 넣어;
• 분실하지 않도록, 아침에 스크립트 동작을 확인;
• 모든 생각, 일에 도착하는 방법을 계획하는 사태를 지각하지 않도록 할 수 있습니다.

아침에 요금을 지체하지 마십시오. 날 믿어, 당신은이 아닐 것입니다. 여분의 반 시간 잠 맛있는 아침 식사를 요리하고 머리카락이나 화장 시간을하는 것이 좋습니다.

직장에서 첫날 - 심리학자

모든 새로운입니다 - 스트레스, 그리고 더욱 더이 일에 관해서. 당신은 낯선 팀에 사용하고 신속하게 책임을 처리하는 데 필요한 것입니다. 물론, 훈련받지 않은 사람은 손실 얻을 수 있습니다, 심지어 자신의 나가. 비용이 작업의 첫 번째 날이이 이벤트에 매우 책임있는 방식입니다 이유입니다. 프롬프트 심리학자를 작동하는 방법 :

• 여분의 경험을 넣어. 모두의 복잡한 과정을 거쳐야 직원의 적응. 사실의 조정은 매일 당신은 모두가 쉬울 것입니다.
• 가능한 한 정중 한 많은 동료들과 연락. 이 경우, 당신의 얼굴은 편의를 방출한다. 그래서 당신은 신속하게 직원들과의 접촉을 설정하고 친구를 찾을 수 있습니다.
• 참여. 공감의 실패와 동료의 성공의 기쁨 -이 연락처를 구축하는 중요한 순간이다. 그럼에도 불구하고, 당신은 방해가 안된다.
• 그들의 문제와 문제는 공개하지 않습니다. 또한, 어떠한 경우에도 동료를 향한 개인적인 적대감을 표시하지 않습니다.
• 어떤 경우에는 누군가 다른 사람의 직장에서 호스팅하지. 회사하더라도 사물의 순서는 누군가 다른 사람의 전화, 스테이플러 또는하지 말아야 처음으로 프린터를 활용합니다.
• 자신의 능력과 재능을 과시하지 않는, 자신에 대해 너무 많이 얘기하지 마십시오. 첫 번째는 자신의 작품에 관심을 보여주는 것입니다.
• 작업의 첫 번째 날은 관찰을 바칩니다. 이 작업 과정뿐만 아니라, 동료의 행동뿐만 아니라의 사실이다. 자신의 캐릭터 특성을 알고, 팀에 적응하기 쉬울 것이다.
• 보스가 말을하기 위해 전화 할 때까지 기다리지 말라. 처음이 작품의 올바른 이행을 감시 할 수있는 관리에 더 나은 자기 보고서입니다.
• 부정과 절망을 쫓아. 오늘, 일주일, 한달, 일년에 달성 할 수있는 방법을 많은 진전 생각하십시오. 생각은 자료이며, 따라서 그들은 긍정적이고 밝은해야한다.
• 초보자 상태를 사용하여 바로 화려한 결과를 표시하지 않습니다. 먼저 작품의 세부 사항을 더 깊이 이해하려고 노력.

긍정적 인 분위기 - 주요 규칙은 당신이 새로운 사업을 시작, 유도 할 필요가있다. 미소와 함께 사무실에 와서 성공적으로 근무를 기원합니다. 진심으로 그렇게하는 것이 매우 중요합니다. 당신이 기분하지 않는 경우, 당신은 긴장 얼굴을 찡 필요하지 않습니다. 정중 한 인사말을 제한하기에 충분.

하지 말아야

작업의 첫 번째 날, 많은 실수는 팀에 더 적응을 방해 할 수있다. 동료들과 함께 아는 사람은 다음과 같은 작업을 수행 할 필요가 없습니다 어떤 경우에, 순조롭게 :

• 말 (동료 및 상사의 눈에 그것은 당신의 잘못을하지 일어난 경우에도, 당신은 것입니다 엄수 남자)
• (이 작은 일을 보일 수있을 것입니다,하지만 다치게 할 수 있지만, 기록하기 때문에, 당신은 메모리 믿지 않는 경우) 이름을 기억;
• 상사와 직원 모두 아첨;
• (가장 자신의 우수성 뛰어난 작품을 증명하기 위해) 보여;
• 이전 작품에 대해 이야기를 (아마도 동료들은 관심을 가지고 당신을들을 것이다, 그러나 당국은 그것을 좋아하지 않을 수 있음);
• 사무실에서 자신의 규칙을 설정합니다; 두 작품의 측면에서, 그리고 동료들과 인간 관계의 측면에서 너무 많은 약속을에 걸릴;
• 당신이 질문을 이해하지 않으면, 뭔가 주장;
• 우정 또는 상사와의 관계, 또는 고위 공무원 (당신이 그들의 후원을위한 장소가 특히) 광고;
• 즉시 우정이나 더 친밀한 관계를 부과.

물론, 아무도 실수에서 면역 없지만, 처음은 통제 자신을 유지하는 것이 좋습니다. 당신이 가치있는 직원을 자신의 좋은 계정을 관리하고이 될 경우, 시간이 지남에 따라 몇 가지 실책을 용서합니다.

첫 번째 날에받을 필요가있는 무엇

새 직장에서의 첫 날 - 심각한 테스트. 그럼에도 불구하고, 당신은 공포를 삭제하고 합리적인 사고를 활성화해야합니다. 작업이 쉽게 주어졌다 촉진하기 위해, 첫째 날은 다음과 같은 최소한의 프로그램을 수행 할 필요가있다 :

• 동료들과 친해질에서 주도권을 가져 가라. 이미 설립 된 팀에있는 것을 기억하고, 특정 틈새 시장에 가져가, 당신은 노력을해야합니다.
• 즉시 작업 공간을 정리 시작합니다. 미래에, 당신은 단순히이 시간이 없을 수 있습니다. 또한, 그래서 당신은 적극적이고 열심히 일하는 사람의 인상을 만들 수 있습니다.
• 팀의 모든 기능 작업에 들어가 가능한 한 멀리 시도하고 그 분위기를 이해합니다. 관찰력합니다.
• 정권의 자신의 작품의 특성뿐만 아니라, 기능을 이해합니다. 수집 및 권리, 의무 및 기타 필수 조건에 대한 정보가 포함 된 모든 문서를 검사합니다.

당신은 부서의 머리 인 경우

새로운 직장이 훨씬 더 복잡 일반 직원보다 때로는 보스가 적응. 당신이 경우 - 첫날과 미래의 일에 머리는이 규칙을 따라야한다 :

• 어떠한 경우에도 그의 동료의 앞에 종속을 비판하지 않는다;
• 사람에 대해 그와 함께 내 개인적인 인상을 남겨 - 당신은 단지 자신의 전문적인 자질을 말할 자격이 있습니다;
• 명확하고 구체적으로 명령을 내리고이나 의견을, 자신의 아이디어를 표현;
• 비판은 성능을 향상시키고, 자기 표현의 수단이 될 수 없습니다하는 데 도움이됩니다;
• 부하 직원과 비공식적 커뮤니케이션은 정중하고 감사에 따라;
• 그의 직원에 세심 - 항상 웰빙에 대한 좋은,뿐만 아니라 공휴일을 축하드립니다.

휴가 후 작업

휴가 후 직장에서 첫날 진짜 고문이 될 수 있습니다. 말에도 다이 하드 중독자는 나머지는 다시 자신의 일상적인 업무를 시작 할 필요가 눌리는 자격. 심리학자들에 의해 언급 한 바와 같이,이 상태는 정상이며 결국 사라집니다. 그럼에도 불구하고, 휴일 말까지 사전에 준비하는 것이 좋습니다.

휴일이 작업을 반환하기 전에 2-3일 종료 그래서 휴가 하울링을 계획합니다. 잠을 조정해야이 때 - 다시 일찍 잠자리에 익숙해 일찍 일어나. 당신이 법정 공휴일에서 여전히이기 때문에 그러나 국내 문제에 머리를 다이빙으로는 가치가 없습니다.

그것은 매우 어렵 전체 유지하는 것을 주목할 필요가있다 타임 일을 휴일 후. 그래서 수요일 또는 목요일에, 예를 들어, 자신의 임무를 시작하는 당신의 휴가를 계획하려고하는 이유입니다. 그래서, 당신은 주말 전에 작업의 리듬에 참여하는 시간이있을 것이다 너무 피곤 시간이 없었다.

쉽고 안전하게 통과 한 휴가 후 직장에서 첫날에, 다음 지침을 따르십시오 :

• 있는 (예를 들어, 맛있는 식사 나 영화에가는) 수행 된 작업은 자신을 장려한다
• 이전의 리듬으로 돌아갑니다 나중에까지 루틴과 가장 흥미로운의 경우 시작, 고통이었다;
• 모든 30~40분이 지나치게 강조 피하기 위해 작은 휴식을 (이 때, 당신은 휴가에서 사진을 검토하거나 동료들과 공유 할 수);
• 즉시 마감에게 가장 중요한 일을 설정 할, 매일 수행하기 시작;
• 하루 동안 간식을해야합니다 (뇌를 자극하고 기분이 좋은 수 바나나와 다크 초콜릿을 제공합니다).

징후와 미신

많은 사람들 바람직하고 무서운 모두는 문구는 "나는 새로운 일의 첫날을 갔다!"입니다 신념과 미신은 일상 생활에서뿐만 아니라 사무실에서뿐만 아니라, 널리 퍼져 있습니다. 때로는 자신의 상사 또는 임금 인상과 비위를하고자하는 직원 설립 회사는 초능력 자, 점쟁이의 도움에 의지 할 수 있으며, 심지어 마법의 의식을 수행합니다.

물론, 기적의 묘약을 요리하거나 할 또는 인형 부두 이사는 가치가 없습니다합니다. 새 직장에서의 첫 날은 행운을 가져 위해 일부 Office 기능을 기억 :

• 그의 사무실의 모서리는 임금 인상이나 보너스를 유치하기 위해 동전을 배치;
• 컴퓨터에 교제하지 않으며, 프린터 용지를 씹어되지 않고, 정중하고 부드럽게 기기와 통신, (당신이 후 정신적으로 그것을 할, 동료들 앞에서 수줍어 느끼는 경우) 작업에 대한 감사를드립니다;
• 13 일 작업을 시작하지 않으려 고;
• 첫 날에는 근무 시간이 끝날 때까지 나에 사무실을두고 안 (이 해고입니다) 개인 또는 비즈니스에;
• 열린 사무실 문을 잡고, 또는 주문을 많이하지 마세요;
• 첫날에, 그렇지 않으면 당신은이 일에 오래 지속되지 않습니다 위험이 문에 자신의 비즈니스 카드, 배지 또는 판을 주문하지 않았다.

적응 과정의 특징

새로운 팀 작업 것입니다 확실히 적응 과정을 시작합니다. 그리고 이것은 단지 초보자 아니라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 팀은 또한 그를 워크 플로우에 통합 할 수 있도록하는 새로운 수준과 모든면에서 익숙해 질 필요가있다. 적응 구별 할 수 있습니다 구성하는 네 개의 연속적인 단계 :

• 시작하려면 새로운 직원이 전문적이고 사회적 기술의 측면에서 평가된다. 이러한 데이터를 바탕으로, 당신은 적응에 프로그램을 만들 수 있습니다. 그것은 가장 쉬운 방법은 유사한 위치에 경험이 그 직원들에게 새로운 팀에 합류 할 것을 주목할 필요가있다. 그럼에도 불구하고, 심지어 그런 사람은 즉시 새로운 환경과 일상 생활에 익숙해되지 않습니다.
• 방향은 공무와 초보자뿐만 아니라, 모두 자신의 전문적이고 개인적인 자질에 제시되는 요구 사항 목록을 소개하는 것을 의미합니다. 이를 위해, 인터뷰, 특강이나 교육 과정을 수행 할 수있다.
• 직원이 팀에 합류하기 시작하면 효과적인 적응은 한 번에 온다. 그것은 작업과 통신을 모두 표출 할 수 있습니다. 우리는이 기간에 직원이 획득 한 지식을 사용하는 것을 말할 수 있습니다.
• 상전이 동작 스케줄에 따라 안정한 실행 임무를 가정한다. 작업이 회사에 어떻게 구성되어 있는지에 따라이 단계는 년 반에 몇 개월 지속될 수 있습니다.

연구 결과

작업의 첫 번째 날은 감정과 새로운 경험을 많이 제공합니다. 짧은 시간에 당신은 일을 이해뿐만 아니라 직원들과 사귀어과 공감을 얻을뿐만 아니라 얻을 필요가있다. 중요한 것은 - 그것이 문제의 경우에 당황하지 않고 객관적으로 비판을 받아. 돌고 있지만 결정적인 순간 - 그것은 신입 사원의 첫 날은 언급 할 가치가있다. 모든 것이 순조롭게 경우에도 적응의 긴 기간이있다.

그것은 서부 연습 것을 주목할 가치가 수습 기간이 반년 정도 지속됩니다. 당신이 그들의 지식과 기술을 입증하기 위해,뿐만 아니라 새로운 팀에 적응하지 만하면이 시간 동안. 국내 기업에 신규 이민자는 (드문 경우 - 월)에는 2 주 이상 주어지지되기 때문에 사전에 첫 영업일을 준비해야합니다. 조직에 대해 가능한 한 많이 배울뿐만 아니라 심리학자를 선도하는 방향을 확인하여보십시오. 자신에게 여분의 신뢰를 제공하기 위해, 국가 표지판을 따라.