잃어버린 목소리를 복원하는 방법

아마도 우리 각자는로, 같은 불쾌한 현상에 직면 쉰 목소리. 때로는 약간 쉰, 그리고 때로는 모두 사라집니다. 그 이유는있을 수 있습니다 : 얼음처럼 차가운 물과 아이스크림을 마시는 감기, 과전압 인대. 그래서 무엇을 할까? 어떻게 복구하는 그의 목소리를 잃었다?

각각에 대해 자신의 치료를 야기한다. 이 때문에 감기로 쉰 경우, 약물 치료에 추가하여 빠르게 인기 조리법의 목소리를 복원하는 데 도움이 될 것입니다. 의 가장 확실한부터 시작하자 : 아픈 인대가 휴식과 조용하고, 너무 적은 이야기하려고하고, 어떤 경우에, 당신은 단지 상황을 악화시킬 것이라는 점을, 울지 않으려 고합니다. 필요한 경우, 귓속말로 이야기. 이 불편하자, 그러나 당신이 빨리 회복하는 데 도움이됩니다.

예를 들면, 따뜻한 소량의 알코올, 와인이나 코냑에 유익한 효과의 스푼 성대가 국소 혈류를 증가시킨다. 따뜻한 상태로 예열,과 음료, 결과는 오래 걸리지 않을 것입니다. 알코올은 꿀과 레몬을 추가 할 수 있습니다.

어떻게 복구하려면 , 자신의 목소리를 잃은 원인이 인대를 너무 긴장 경우? 이 경우, 제 1 및 제 아마도 가장 좋은 방법은 후두를 마사지한다. 가슴쪽으로 턱에서 제목 앞에, 목 영역을 마사지, 곧 당신은 구제를 느낄 것이다. 따뜻한 - 좋은 도움은 뜨거운 음료의 음성 복원 꿀 우유, 최고의 취침에서 가져온 것입니다. 인대가 경련 및 심리적 근거가 너무 긴장 경우, 추천의 음운론을 참조 할 필요가있다. 그는 질문에 당신에게 자격이 답을 줄 것이다 : "어떻게 잃어버린 목소리를 복원"

여름에 쉰 목소리의 일반적인 원인 - 아이스 음료와 아이스크림을 먹는. 이 경우에 좋은 약은 밤에 뜨거운 음료뿐만 아니라, 카모마일의 양치질 달인이다. 어린 시절에 우리에게 가르쳐 좋은 할머니의 방법, 잊지 마세요 : 과학적으로 흡입을하고, 간단한 방법에 - 뜨거운 감자에서 증기의 호흡, 그리고 인대가 다음 날 아침에 그 이전의 상태로 돌아갑니다.

그러나, 어떤 음성 또는 쉰 목소리의 손실의 이유, 그것을 치료하는 것보다 질병을 예방하는 것이 좋습니다 것을 기억한다. 여름에는 날씨 아이스크림과 음료, 드레스에 의해 흥분하지 않으며, 방치 대책 노래 콘서트 및 일상 생활의 말다툼으로 흥분하지 않는, 저체온증으로부터 몸을 보호 할 수 없습니다. 따라서, 당신은 당신의 소중한 건강과 인대뿐만 아니라 에너지, 시간 및 복구에 필요한 비용을 절감 할뿐만 아닙니다.

이제 누락 된 목소리를 복원하는 방법을 알고. 하지만 여전히 더 나은를 복원하지, 단순히 돌봐. 이것은 당신이 문제와 많은 시간을 없애 수 있습니다. 항상 가치가 건강 한 번만 우리에게 주신 것을 기억. 몇 년 동안 그것의 보존과 모양 신체의 유지 보수 - 완전히 남자의 어깨에 위탁 의무입니다. 건강을 유지! 결국, 인생은 훨씬 더 화려하고 재미있는 것 같다합니다.