육두구. 장점 및 잘 알려진 조미료를 해친다

동쪽에,이 나무는 아주 많이 감사합니다. 사실이 아닌 나무 자체, 그 과일 - 육두구 너트. 장점과 견과류의 피해 고대 사람들에게 알려진 그는 5 천년 전에 대한 방향족 향신료로 봉사로, 특히 수메르 매우 좋다. 뿐만 아니라 조미료의 일부는 흥미로운 과거와 풍부한 역사 등을 자랑 할 수 있습니다. 오늘, 육두구는 요리뿐만 아니라 향수와 민속 의학에서뿐만 아니라 사용된다. 육두구 나무가 매우 높다 - 그러나, 9에서 12m까지 120 년의 평균을 살고, 자신의 삶의 열매의 절반. 나무의 열매는 6 ~ 9 cm의 직경을 가지고 있으며, 그의 씨는 작은 크기의 순서의 크기 육두구입니다 - 한 나무의 연간 수확은 약 10,000 너트가 1~2cm ..

육두구의 사용. 구조

그 구성에 존재하는 유용한 물질 육두구을 소중히하고 자신의 치유 속성을 일으켰습니다. 너트 충분한 칼로리, 많은 단백질, 에센셜 오일 (유제 놀, linaool)의 약 3 %를 포함 지방산 오일, 20 %의 전분, 안료 및 펙틴의 약 40 %. 육두구는 인, 철, 칼슘, 마그네슘 등의 미량 원소가 풍부하다. 또한 비타민 A와 그룹 B의 비타민을 갖는다

육두구. 혜택 및 피해

육두구 - 일종의 '양날의 검. " 이 향신료의 과도한 사용은 매우 위험하고 (의료 역사에 기록 중독 너트 2 예) 사망에이를 수 있습니다! 너트 마취 약물 elimitsin 공지 환각제를 포함한다. 3 개 이상의 핵을 먹고 너트 바람직하지 않다, 그리고 조미료로 칼의 끝 부분에 추가하기에 충분하다 - 과잉은 부정맥에 이르게 및 두개 내 압력 서지.

육두구. 장점 및 요리에 향신료의 피해

스파이스는 믿을 수없는 향기에 대한 눈에 띄는! 흡입하면, 육두구의 냄새는 행복 호르몬 세로토닌을 생산, 그래서 그것은 단지 음식을 맛있게 만들지 만, 응원하지 않을 것이다! 유럽, 특히 네덜란드의 주민이 널리 거의 모든 요리에 추가, 향신료를 사용한다. 너트가 모두 맞지 않는 파스타와 버섯의 예외와 육두구 양념 고기, 생선, 다른 소스,. 그것은 향신료에 가장, 음료 (코코아, 커피, 차, mulled 와인) 과자 (케이크 및 다른 구워진 상품) 자체를 입증했다입니다. 건강한 수면을위한 어린이뿐만 아니라 성인 생강, 꿀, 계피, 육두구와 긴장에 적합한 음료 우유를 완화한다. 이 칵테일은 몸 전체에 유익한 효과가 있으며 신경계를 진정 것입니다.

의학 육두구

육두구의 합리적인 사용을 위해 몸에 상당한 혜택을 가져올 것이다. 치유 속성의 경우, 생강 및 기타 귀중한 향신료 열등하지 않다. 육두구 "요금"신체 재생 가능 에너지와 긍정적 인 에너지가, 혈관을 강화 심장 근육의 기능을 향상, 신경계에 유익한 효과 (긴장을 풀고 기분을 들어 올릴 수 있습니다). 남성과 여성 모두의 생식 기관에 향신료의 긍정적 인 효과가있다. 다양한 팅크 육두구로 양념 요리, 감기에 도움이뿐만 아니라 신체의 면역력을 증가시킨다. 내부와 외부, 그래서 육두구 도움을 기준으로 연고를 치유하는 류머티즘, osteochondrosis에 대처하기 위해 호두 완벽 따뜻한. 그것은, 장 기능을 촉진, 식욕 증가, 간은 자만심을 제거 정화, 혈액 순환을 촉진, 우수한 보온 효과가 있습니다. 메모리를 향상 종양의 개발을 방지, 결핵에 도움, 마취제로 사용되며, 육두구를 포함하는 샴푸, 그것은 반짝하고 건강하고, 머리카락의 뿌리를 강화.

자신의 건강을 지켜보고있는 사람들은 매우 유용 육두구 될 것입니다. 장점이 향신료의 피해는 지금 잘 알고, 그것을 과용하지 않도록주의. 그리고 당신의 건강을 돌볼!