알코올은 스트레스에와 파티에서 교체? 유니버설 알코올을 대체

주류는 확고하게 우리 사회와 생활의 위치를 확보했다. 오늘날, 그들은 어느 한 당사자 또는 1 개 친화적 인 모임을하지 않고 할 수 없습니다. 또한, 강한 스트레스 진정제로 모두 같은 음료를 사용한다.

무엇을 대체 할 수 있습니까? 패션은 건강한 생활의 숭배에 왔을 때이 문제는 특히 화제가되었다, 많은 사람들이 건강 증진에 찬성 자신의 습관을 포기했다.

그러나, 그것은하지 즉시 전체 톤과 안정, 그리고 시간에 걸쳐 일을 실현 온다, 음주의 약점은 사람을 지배하고 있습니다. 그러나 해결책이있다 : 알코올을 대체 제품, 철수 기간을 생존을 위해 쉽게 도움이 될 것입니다.

심리적 측면

이전 사람이 알코올에 중독되면, 그는 무의식적으로 그 이전에 박힌 행동을 생산하고, 그것을 포기하려고합니다. 이 경우에는 그 전체 영혼의 교체와 하위 메뉴 사이의 차이를 설명 할 필요가있다.

사람이 알코올에 대해 잊지 수 있도록, 새로운 경험과 자신의 삶을 채우는 경우 첫 번째 경우, 알코올 절제는 자발적 완전히 의식적인 단계입니다.

강한 음료의 전 애인의 행동의 대체 강하게 분명합니다. 예를 들어, 그는 맥주와 함께 누룩을 넣지 않은 스낵 크 바스을 마시고, 때로는 그것에서 기운이 될 수 있습니다 - 그래서 강력한 자동 제안의 효과이다.

파티에서 알코올

사람이이 일정하게 술을 가정 원에 이동이 습관이 강력하게 권장 경우 가장 어려운 행동의 패턴이 변경 될 수 있습니다. 이 가족 축제, 사교 모임 또는 하이킹 파티의 일부가 될 수 있습니다. 범죄가 사랑하는 사람이나 자신의 분노를 생성로 때로는보기의 윤리적 지점에 더 불편 이러한 상황에서 영혼의 포기.

그러나, 문제는 알코올을 대체 할 수있는 경우, 해결 될 수있다. 칵테일과 가벼운 알코올에 의해 지배 당에서 할 특히 편리합니다.

무엇을 대체 할 수있다 :

• 맥주. 그것은 쉽게 누룩을 넣지 않은 크 바스 또는 기타 소다 노란색, 심지어 레모네이드를 대체합니다.
• 압생트. 대신, 즐거운 맛과 특유의 녹색 색조를 가진 적합 레모네이드 "타라곤은"입니다.
• 주스 내용과 함께 칵테일 과일 음료와 과일 감로로 대체 할 수 있습니다.
• 화이트 럼. 그냥 음료, 또는 기타 같은 "스프라이트"또는 토닉 보면, 투명한 색을 가지고있다.

알코올 : 스트레스 대체

위에서 언급 한 바와 같이 당신이 산산조각 신경을 진정 필요로 할 때, 알코올에 대한 생각과는 어려운 상황에서 우리를 방문하십시오. 이 경우, 가장 좋은 대체 과자의 다양한 비 알코올 음료의 수있을 것입니다 :

• 레모네이드 "타라곤"는 "바카디"데킬라에 대한 최선의 대안이 될 수 있습니다. 그는 꽤 날카로운 이러한 음료를 대체 할 수 있도록, 매우 독특한 맛과 밝은 있습니다.
• 코코아 강한 차와 커피 대신 브랜디 보드카. 그들은 작은 모금을 마시면 때문에 뜨거운 음료, 그들은 완벽하게 편안한를 따뜻하게 것이다. 그러나 흥분하지 않는 : 과도한 소비는 심장 혈관 시스템의 질환으로 이어질 수 있습니다.

• 우유, 유제품과 체리의 설탕에 절인 과일은 와인 애호가에 적합합니다.

유니버설 대체

우리가, 그리고 중독과의 싸움에 대한 일반의 특정 음료에 대해 이야기하지 않는 경우, 심지어 가장 어려운 상황에 도움이 될 수 있습니다 세 가지 도구가 있습니다.

1. 피토. 그것은 톤과 소화를 개선하고, 따라서 신경을 진정, 원칙적으로 간 및 배설 시스템을 향상시킵니다. 하지만 당신은 대량으로 그들에 참여하지 않아야 경우는 도구에 따라이있다.
2. 말린 과일, 신선한 주스와 국물의 엉덩이의 설탕에 절인 과일. 이 음료는 비타민 충전 그들은 또한 에너지뿐만 아니라 알코올 대체하지만, 때문에, 에너지의 좋은 버스트를 제공하고 있습니다.
3. 모든 설탕 제품. 그들은 혈액에서 엔돌핀의 수준을 높이고 기분을 개선하지만, 이에 속은 치아의 무결성을 위해 필요하지 않습니다 및 동반 질환의 위험을 제거한다.

아니는 알코올이라고 자신을 설득 할 필요가 없습니다, 이러한 대체를 사용하여, 삶의 이전 방법으로 돌아갑니다. 아래에 설명 된대로 무슨 일이 일상 생활에서 그것을 대체 할 수 있습니다.

알코올을 추가하지 않고 접시를 요리하는 방법

많은 조리법이 맛을 개선하기 위해 강력한 음료를 추가하는 것이 좋습니다. 그러나, 그들은 모양과 음식의 질도 손상없이 교체 할 수 있습니다.

생강 추출물, 브랜디 - - 배 주스 및 포트 - 오렌지 따라서, 맥주 쇠고기 국물과 무 알코올 맥주, 아마레의 혼합물로 교체 할 수 있습니다.

다른 모든 경우 중독성이 과일에서 알코올을 포함하지 않는 유사, 또는 추출물로 대체. 대신에이 음료의 커피 리큐어 정장 다른 종류의 보드카를 대신 할 수있는 사과의 추가 라임 주스.

무엇이을 대체하는 데 사용되어서는 안된다

일정 중독에 익숙한 몸으로 위에 나열된, 이외의 다른 진정제, 자제해야하고, 그없이 매우 부진과 무관심이 될 것입니다. 또한 금지 염수 알코올을 대체하려고 - 이상 500g의 용량은 탈수시킨다.

동일한 습관을 맛 전원 엔지니어와 음료를 남용하지 말고 알코올 (예를 들어, 포함되지 않은 비 알코올 맥주). 첫 번째는 몸에 직접 해를, 그리고 후자는 다시 한 번 중독을 불러올 수 있습니다.

또 다른 나쁜 아이디어는 흡연과 같은 다른 중독에 따라 대체이다는 그런 움직임에 의해 더 잘하지 않기 때문에 만 해. 하지 정신적, 육체적 건강의 손실을 위협, 기타 엔터테인먼트에 의해 알코올 관할 교체에 의존하는 것이 좋습니다.

결론

상기 내용을 토대로, 하나는 그 사람 자신이 아직도 그들의 생활 양식의 변화에 결정을하지 않을 경우 도움이되지 않습니다, 숨막히는 대체 어떤 제품이 없다고 결론을 내릴 수있다. 당신이 중독을 포기해야하는 이유 그가 정말 이해할 때에 만, 문제는 죽은 지점에서 이동합니다.

그러나이 경우 더 이상 중도 갈 어느 교체, 그리고 분노 등의 불만을 필요가 없습니다. 그러나 이유에 대한 어느 정도의 시간을 제공하기 때문에 중독과 이별의 심리적 어려움의 또 올바른 것입니다.

사람이 확고하게 결정하는 경우에는, 다음, 결국은 성공합니다.