아마씨 오일. 금기 및 응용 프로그램

아마씨 오일 - 비타민과 필수 지방산의 단지 창고. 매우 자주 치유 속성에 대한 정보를 찾을 수 있습니다. 아마 오일은 꽃의 차가운 압박 아마 씨앗에 의해 얻어진다. 생활의 많은 분야에서 놀랄만큼 유용, 가장 일반적으로 화장품 및 의료 목적에 사용됩니다.

우리는 우리에게 가능한 모든 식물성 오일의 가장 가치있는 기름을 아마씨 것을 말할 수있다. 속성은이 제품 건강을위한 싸움에서 필수적인 도구 만드는 신경계의 기능을 향상, 소화 기관을 개선, 비타민 결핍을 보충. 결국, 그것은 37 %에서 48 %, 뇌졸중에 의해 관상 동맥 질환의 위험을 감소 당뇨병, 비만 및 동맥 경화의 싸움에 도움이됩니다.

활성 구성 요소. 불포화 지방산. 제품 90 %의 내용 :

• 리놀레산 20 % (오메가 -6);
• 리놀렌산이 약 60 % (오메가 -3);
• 올레인산은 약 10 % (오메가 -9).

10 % 포화 산 : 비타민 A, E의 50 ㎎ / 100g, F (46 %), B, K.

100g은 약 900 킬로 칼로리의 에너지 값을 가지고있다.

우리는 너무 많은 좋아 아마씨 기름을 시도합니다. 금기는 모든 의약 물질이있다. 이에 기인 오메가 -6, 오메가 -3 지방산, 아마씨 오일 급속 산화되는 경향이있다. 이 공정 용 촉매는 공기 중에 함유 된 산소와 고온 수있다. 산화 산으로 식품을 먹는 것은 건강에 심각한 문제가 발생할 수 있습니다.

우리는 저장의 문제에 더 이해할 수있을 것이다 :

• 절대로 쉽게 공기를 관통하는 선박에 기름을 저장하지 않는다.
• 가열하는 것은 불가능하고, 더는 불타는 뜨거운합니다.
• 당신은 직접적인 햇빛을 허용 할 수 없습니다.
• 심지어 화장품 기름에 복용하고 사용할 수 없습니다 1 년 이상 전에했다.

최적의 보관 조건 : 밀폐 용기 필요한 어두운, 바람직하게는 유리. 냉장고에 컨테이너를 연 후 액세스 도어를 유지합니다. 빛과 열에서 멀리 보관하십시오. 최적 온도는 -5 +10도까지 걸쳐있는 것으로 간주된다.

아마씨 오일. 금기 및주의 사항

당신이 과민 반응이 있다면, 기름의 빈번한 사용에서 모유 수유 또는 임신의 치유 특성에도 불구하고, 절제 할 필요가있다. 많은 양을 복용하지 마십시오. 이 간장에 부정적인 영향을 미친다. 드물게 사용에 당신이 불편하거나 연소를 느낄 수 있습니다. 이 경우에는 생수 수있는만큼 함이 필요하다. 중추 신경계에 좋은 효과는 아마 인유 있습니다. 금기는, 너무, 항우울제이 동시에 수신 할 수 있습니다.

지정된 제품의 처리에

그것은 많은 질병의 예방에 사용되는, 알레르기 반응을 감소 머리, 피부의 구조를 개선, 세포 수준에서 조직 재생을 촉진, 어린이를위한 좋은 힘과 리비도를 증가시킨다.

제대로 다이어트 아마씨 오일로 소개합니다. 금기는 위에서 설명한. 질병을 방지하기 위해, 하루 석유 이상의 2 큰술을 마시지 않는다. 그것은 식사 (10 ~ 15 분) 전에해야합니다. 그것은 아주 특별한 맛을 가지고 있기 때문에, 몇 가지 관리하는 순수한 형태로 마실 수 있습니다. 영양사는 코티지 치즈와 혼합 및 녹지 접시를 기입하는 것이 좋습니다. 오일은 과일이나 야채 등, 다양한 시리얼, 샐러드에 넣어 수 있습니다. 이성을 참고 : 꿀을 혼합하는 경우 (꿀 약 1 일부 오일 3 부분), 우리는 PMS 기간 동안 우수한 진통제를 얻을. 냄새, 당신은 그것을 소스, 마요네즈, 케첩에 추가 할 수 있습니다.

건강의 보장 - 아마씨 기름, 그것의 사용에 대한 금기는 우리 제품이 실질적으로 보편적 고려할 수, 부족하다. 값에서는 가능한 모든 식용 오일 중 주요 일어난다.