손가락 손가락 : 원인, 치료 및 예방

그래서, 당신은 당신의 손가락이 종종 마비 된 것을 알기 시작했습니다. 이 비정상적인 상태에 대한 이유는 먼저 치료와 예방에 대한 그녀의 추가 권장 사항에 달려 있기 때문에 명확히해야합니다. 그럼, 어떤 질병과 병리가 마비를 일으킬 수 있습니까?

터널 증후군 - 사무실 "전염병"

최근 몇 년 동안 의사는 특히 자주 그에 관해 말했습니다. 사무실 근로자의 수가 증가하고 있으며 컴퓨터에서 하루에 몇 시간을 소비합니다. 그리고 종종 그러한 사람들은 중형 및 대형뿐만 아니라 손에 마비 된 손가락이 있다는 사실에 직면합니다. 것은 손목 부위에 강력한 인대가 있다는 것입니다. 그 아래에서 차례로 근육, 신경, 힘줄, 그리고 또한 손가락으로 혈액을 옮기는 혈관을 통과시킵니다. 부정확, 일하는 동안 손의 위치는 부종이 있다는 사실로 이어진다. 그는 브러시로가는 혈관과 신경 줄기를 쥐어 짜 웁니다.

어떻게해야합니까? 첫째, 일하는 동안 정기적으로 자신을 훈련시켜 손을 쉬게하고 (약 30 분에 한 번) 간단한 운동 (원형 회전, 주먹을 움켜 쥐고 풀기, 손을 흔드는 것)을 수행하십시오. 수시로 마비 된 손가락 을 가진 사람들을 위해 기억해야 할 하나의 뉘앙스가 있습니다 . 상기 한 이유는 급격한 온도 변화에 의해 악화된다. 따라서 항상 펜을 따뜻하게 유지하고 장갑없이 겨울에 집을 나가지 마십시오. 그리고 혈관을 강화하기 위해서는 충분히 먹고 능동적 인 휴식을 취하고 술과 흡연을 포기하는 것이 중요합니다.

자궁 경관 문제

마비 된 손가락이 있으면 척추의 질병에서 그 원인을 찾을 수 있습니다. 이 항목에는 곡률과 골 연골증으로 시작하여 디스크 탈장으로 끝나는 여러 가지 문제가 있습니다. 이 경우 마비가 첫 증상이되지는 않을 것입니다. 이러한 질환으로 고통받는 환자는 목 부위의 통증을 경험하기 시작하고 잦은 두통과 현기증으로 고통받습니다.

어떻게해야합니까? 우선, 척추의 문제 (척추 동물 학자)를 다루는 전문가와상의해야합니다. 검사를 마치고 의사가 어떻게 그리고 얼마나 척추가 영향을 받는지 알아 내면 적절한 치료 방법을 선택할 것입니다. 대부분의 경우 물리 요법을 연습하고 마사지를 받아야합니다. 그러면 척추가 강화되고 기존의 문제가 해결됩니다.

비타민 결핍

손가락이 마비 된 상태를 유발하는 다른 요소들 중에서도 위에서 언급 한 이유가 가장 일반적입니다. 특히 종종 비타민 B12 결핍이 있습니다. 그것은 대량의 동물 기원 제품을 포함하고 있습니다. 완전 채식인 (엄격한 채식주의 자)뿐만 아니라 끊임없이 식단에 앉아있는 사람들은 다른 사람들보다 더 자주 직면합니다. 또한 문제는 카로틴으로 합성 된 비타민 A가 부족할 수 있다는 것입니다. 때때로 마비는 몸에 니코틴산이 결핍 된 신호입니다.

어떻게해야합니까? 이 경우 대답은 분명합니다. 식단을 크게 재고해야하고, 다양한 미네랄, 비타민이 함유 된 제품으로 풍부하게해야합니다. 어떤 이유에서든 생선이나 고기 요리를 먹지 않는다면 식품 제조사의 효모에 첨가하십시오 (모든 약국에서 구입할 수 있습니다). 신선한 과일과 채소를 충분히 섭취하십시오. 추가적인 방법으로, 미리 준비된 비타민 복합체를 정제 형태로 구입할 수 있습니다.

기타 가능한 원인

노년층 사람들은 수년 전에 입은 상처 때문에 손가락이 마비 나 무감각 함으로 고통을 겪습니다. 설명은 간단합니다. 신체의 보호가 약해지고 결과적으로 합병증이 발생합니다.

드물지만 레이 노병이 원인 일 수 있습니다. 추위 에선 손가락 끝이 먼저 흰색으로 변한 다음 청색증이되고 잠시 후 그들은 붉게 변합니다. 이것은 모세 혈관의 혈액 순환이 방해받을 때 혈관에 심한 경련이 생기기 때문입니다. 이 질병의 위험은 적절한 치료가 이루어지지 않을 경우 의사가 괴롭히는 결과를 가져와 의사가 환자의 손가락을 절단해야한다는 것입니다. 이 경우 한 번에 두 명의 전문가를 검사해야합니다. 정확한 진단을 내리고 적절한 치료를 처방 할 수있는 류마티스 전문의와 신경 학자.

마비가 다른 증상 (손가락의 냉증, 일정한 갈증)과 합쳐지면 그 원인은 당뇨병 유형 II 일 수 있습니다. 높은 수준의 설탕은 신체의 혈관벽이 부식된다는 사실을 초래합니다. 그러나 당뇨병이 없다고하더라도 혈중 당분을 지속적으로 모니터하고 정상 수준으로 유지하십시오.

의사를 만나야합니까?

이미 보았 듯이, 손가락 이 마비 될 가능성이있는 원인 중 비교적 무해합니다 (예 : 동일한 무좀증). 그러나, 당신의 몸은 당신에게 신호를주는 것이 아니기 때문에이 문제를 무시하지 마십시오. 설문 조사를하십시오. 어떤 질병이나 이탈이 발생하면 초기 단계에서 대처하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.