몸의 근간 장 - 그것은 무엇인가? 근간 장 : 금기 및 표시

이 절차는 오랜 시간 동안 미용실과 클리닉에 출연했다. 하지만 여전히 많은 질문이 답을 모르고있는 사람들은 갈 두려워하고 격려하는 무언가가있다. 우리는 신화를 쫓아과 비밀의 베일을 높이기 위해 자원 봉사. 그것이 무엇인지 몸 근간으로이 절차를 공유, 그것은 문제의 일부를 해결하는 방법에 대해 설명합니다.

게으른위한 체조의 비트

Miostimulation -을 강화하기 위해 저전력 전류를 사용하여 근육에이 절차의 효과. 오늘은이 수술 후 기간 등 근육을 복원 초과 중량,과의 싸움에서, 보정에 사용됩니다

때문에 환자가 절차를 수행하는 동안 어떤 노력을 필요로하지 않으며, 효과는 종종 높은 기대를 초과한다는 사실에, (그들의 일의 활동 현재 해당하여 근육의 수축 등) "게으른위한 운동"이라고 근간. 그러나,이 절차에 의존한다뿐만 아니라 정말 게으른 사람들은 전통적인 변형에게 근육을 제공 할뿐만 아니라, 그 누구를 위해 (예를 들어, 건강) 객관적인 이유로 수 없습니다.

근간의 두 가지 종류가 있습니다 :

1. 신경 근육은 - 본문에 예를 들어,의 결과로 힘을 잃은 근육, 의료 작업을 복원;
2. 경피는 - 통증을 완화하는 데 도움이됩니다.

어떤 영향을하는 당신을 위해 필요하며, 그것은 전문가에게 문의하는 것이 가장 좋습니다. 그리고, 일반적으로, 이러한 절차에 맹렬한 속도로 실행 할 수 없습니다. 몸의 근간이 될 수 있습니다 아무리 훌륭한 때문에, 검사로 이동을 시작하려면, 금기 사항이 존재한다.

많은 문제 - 하나 개의 솔루션 : 근간 장

근간는 다음 표시에서 자신을 발견 한 경우, 절차, 다치게하지 않습니다 받아야 :

• 과체중 (비만);
• 신체 또는 얼굴의 처진 피부;
• 지방 이영양증;
• 만성 피로 피트;
• 선박의 상태가 좋지;
• 순환 장애.

많은 사람들이 몸을 위해 무엇을 어떻게 몸의 근간을 알고, 가능한 결과는 무엇인가. 그러나 여전히 초과 새로운 정보되지 않습니다.

절차 준비

특수 교육 절차는 필요하지만 더 큰 효과를 달성하기 위해, 피부에 엑스 폴리 에이 팅 에이전트를 사용하는 것이 좋습니다, 전극은 좋은 그립이있다.

스크럽은 꿀, 원두 커피를 사용하여 독립적으로 제조 할 수있다. 대신 꿀, 당신은 어떤 크림이나 샤워 젤이 걸릴 수 있습니다.

당신의 근육을위한 마법의 장치

절차는 특수 장치에 의해 수행된다. 이 근간에 대한 장치 본체. 그들은 현재 펄스 유기체에 영향을 미칩니다.

Myostimulator가 부착 된 전극을 가진 장치를 의미한다. 유닛과는 전극에 제공하는 펄스 형태의 전류를 생성한다. 클리닉은 주로 miostimulyatory 브랜드 Bodyter, Slendertone, Vupiesse, 에스 마 (러시아) 등을 사용합니다.

각각의 새로운 절차 전에 전극은 위생적인 이유로 소독해야뿐만 아니라 (더 나은 전도도) 땀과 그리스의 잔류 물을 제거 할 수 있습니다. 상기 장치에 연결된 전극의 수는 56 (Professional 용)까지 (가정용 모델) (4)에서 변경 될 수있다.

또 다른도 있습니다 몸에 마사지. 초음파, 근간은 - 이러한 효과는 모두 효율적 두 배입니다. 이 장치는 우수한 결과를 제공하지만, 훨씬 더 비싸다.

과정의 기간

그는 일반적으로 1~2일의 간격으로 5 ~ 10 개먼트로 구성되어 있습니다. 경우에 따라서는 절차의 일상 통과를 허용했다. 그런 다음, 원칙적으로, 소위 "지원"세션이 임명 : 1-2 치료마다 1.5 개월.

특별한주의가 프로 시저 주어 , 근간 얼굴 은 모양을 조정하는 데 도움이, obvisnuvshih 뺨, 얼굴 주름 제거 눈 아래 다크 서클. 이 유형의 근간은 더에 20 분 이상 지속하지 않으며, 그것의 효과는 기대를 초과합니다.

당신은 절차를받을 수없는 경우

모두를하는 경우에 어떤 절차는 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 예외와 몸 근간 장, 상당한 목록을 구성하는 금기 사항은 없다 :

• 피부 질환;
• 암;
• 혈액 질환;
• 임신;
• 비뇨 시스템의 질환;
• 심장 박동기;
• 심장 및 신장 질환;
• 부비강염 (얼굴 절차 동안).

독감과 사스 (SARS)를 포함하여 감염 및 바이러스 성 질병의 과정에서 근간을 권장하지 않습니다. 모든 만성 질환의 존재의 전문가와 상담해야합니다. 또한, 의사는 그것이 무엇인지, 유용한 절차 (신체 근간)이 무엇인지에 대해 더 자세히 말할 것입니다, 당신은 그것을 필요로하는지 여부.

근간의 효과

절차는 보통 신체 활동과 비교할 수없는 상당한 효과를 제공합니다. 물리적 활동 (부하의 종류에 따라) 개별 근육 그룹 인 반면, 완전히 포함 근간 근육 구조를 실제로.

일반 근육 외에, 일반적으로 혈액 순환과 신진 대사를 향상. 독소를 유도, 지방을 분해. 근간은 우리가 여성의 셀룰 라이트의 문제를 해결 할 수 있습니다.

이 절차는 스트레치 마크, 심지어 분할을 개선하기 위해 수행 할 수 있지만, 점차적으로 스트레칭을 근육에 영향을주의 깊게 수행해야합니다. 충격에 정기적으로 노출도 여성뿐만 아니라 남성들 사이뿐만 아니라 인기 때문에 miostimulyatory 근육 질량을 구축하는 데 도움이 될 수 있습니다.

어디에서이 절차를 이동하는 방법

근간은 일부 미용실과 건강뿐만 아니라, 의료 클리닉에 갈 수 있습니다. 그들이 서비스 목록에서 이러한 절차가있는 경우 헛되이 시간을 낭비하지 않도록, 특정 기관에 사전에 지정하는 것이 필요하다. 당신이 전문가가 참여하는 것입니다 있는지 확인하기 위해 인증서를 요청해야합니다.

근간이 집에서 할 수 있습니다 전달합니다. 그것은 특별한 장치가 충분히있다.

집에서 몸의 근간

자신의 절차를 수행하려면 특별한 편안 myostimulator을 (이것은 전문 기계에 비해 적은 전력을 가지고)를 구입해야합니다. 여전히 효과적인 도움을 자기 약물의 부정적인 영향을 방지하고 얻기 위해 전문가의 도움을하는 것이 좋습니다.

그럼에도 불구하고, 홈 miostimulyatorov의 인기는 요즘 추진력을 얻고. 당신이 무게를 잃고 소파를 떠나지 않고 근육을 강화 할 수 있다면 왜 체육관에서 시간과 돈을 소비한다. 그래서 확실히 이러한 장치의 많은 구매자를 설득. 당신이 근간 장치 본체를 구입하는 경우 결국, 각 홈 세션의 가격은 살롱을 방문하는 비용과 비교됩니다. 제조업체는, 차례로, 너무 시도 : 근육 자극은 시장의 모든 맛과 지갑 찾을 수 있습니다. 휴대폰의 가격은 넓은 범위가 - 2에서 80까지. 그것은 모든 myostimulator을 설계하는 목적에 따라 달라집니다.

단, 나비 형태의 모델이 있습니다. 가장 자주 전원에서 배터리 또는 배터리 충전을 이러한 장치를 작동합니다. 또한 전기 그리드에 전문적인 작업을 포함하여 큰 모델.

액션, 기술의 점

가장 효과적인 것은 엉망 피부의 모든 영역에 현재에 영향을하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 몸의 근간의 주요 포인트를 아는 것이 중요합니다. 전극의 적절한 배치는 근육의 모터 포인트 작업을 할 필요가, 당신은 ERB 테이블을 사용하여 정의 할 수 있습니다.

단극 및 2 극에 미치는 영향을 구분합니다. 첫 번째 경우에서, 모터 포인트와 상기 전극 상에 위치하는 음극을 해당 카드의 위치에 상기 본체의 중심선을 따라 커진다.
두 번째 경우, 하나의 바이폴라 자극 전극 모터 지점에 배치하고, 제 경우 - 자리에 힘줄 근육 들어가는 곳.

근간은 일반적으로도 집중적 인 운동 (가슴 근육, 허벅지 안쪽)에 혼자 남아있는이 근육을 사용할 수 있습니다.

전극과 현재의 강도를 부과하기위한 권장 사항 :

• 그것은 건강에 위험 할 수 친밀한 장소에서이 절차를 제외;
• 여성의 근간 가슴 근육은 의사에 의해 심사 후 추천 할 수있다;
• 전용 (어떤 이상이나 피부의 무결성의 장애없이) 신체의 영역에 건강한 전극을 적용;
• 목구멍과 목에 근간을 권장하지 않습니다;
• 근육 강화하면서 복부 절차를 섭취 한 후 1.5 시간보다 더 일찍 수행되지 않습니다.

적절한 전극 응용 프로그램에 대한 엘바 테이블을 사용하지만 포인트는 개별적으로 찾을 수있다, 그래서 각 사람이 제거 될 수 있으며, 효과가 불편을 야기해서는 안 기억 해요. 따라서, 모든 사람을 위해 당신은 그들의 계획의 근간 본체를 선택해야합니다.

과정 중 현재 주파수가 30 내지 150 Hz의 범위였다. 시작 절차 (근육이 그 효과에 적응해야했다) 가장 낮은 현재의 강도를 권장하고 점차적으로 증가한다. 반면에, 근간에 근육이 지속적으로 강렬한 효과를 경험해야 원하는 효과를했지만, 그것에 익숙해하지 않으므로 절차의 시간이 30~45분로 제한해야합니다.

모스크바,에 카테 린 부르크, 크라 스노 다르 : 절차 가격

당신이 어떤 몸의 근간이 필요한 경우,이 절차의 가격은 당신을 놀라게해서는 안됩니다. 모스크바에서 10 개 개의 절차 (모든 지역) 45분의 근간 기간은 약 17-19000 루블 비용을 것입니다. 신체의 특정 영역에 일회성 세션은 더 비싸다 - 800 2500 루블에서 (동일한 45 분). 안티 셀룰 라이트 프로그램은 방문 당 천 1 ~ 2.5 루블 비용을 것입니다. 예 카테 린 부르크에서, 하나의 근간 절차의 가격 - 750 루블에서 천오백합니다. 크라 스노 다르 - 절차 600 1300 루블에서.

다섯 명 방문 후, 당신은 긍정적 인 추세를 알 수 있습니다 : 결과는 오랜 시간이 걸리지 않았다 기다려야하기 때문에 (러시아 600에서 4500까지)이 절차 꽤 높은 가격은 정당화된다. 우리는 근간의 모든 건강 문제를 해결하지 않을 것을 기억해야하지만, 다른 방법과 함께, 그것은 아주 효과적입니다.

이제 당신은 몸의 근간과 같은 절차를 놀라게하지 않습니다. 그것이 무엇을, 어떻게, 어떻게 진행되고 훨씬 - 당신은 지금 모든 것을 알고! 그러나 단 하나의 방법이 좋은 결과를 생산하는 것만으로는 충분하지 않습니다, 기억하십시오. 그것은 너무 많은 희망을 부과하지 않습니다, 다음 실망하지 않을 수 있습니다.