아침 조깅 해안가 공원에서 또는 함께 - 에너지로 몸을 충전 건강을 유지하고 무게를 잃을 수있는 좋은 기회. 그러나, 매일 날씨는 조깅을하는 데 도움이됩니다. 또한, 초기 매일 일어나 자신을 강제로 큰 의지력이 필요합니다. 따라서, 가장 수요가 많은, 근육의 거의 모든 그룹을 훈련과 심장 혈관 시스템을 강화 트레이너 디딜 방아이다. (이분 2 분 걷고, 실행) 산책을하거나 언덕을 실행, 가속 모드 '두 가지에 의해 두 개의 "실행 : 체중 감소의 경우 다른 모드를 설정할 수 있습니다. AeroFit, Atemi, 케어, 피트니스, 아이콘, 틀러, 라이프 피트니스, 수상작, Tunturi를 다른 사람 : 집에서 사용하고 체육관에서 디딜 방아는 다른 브랜드의 모델을 제시 하였다.
디딜 방아는 기계 및 전기 들어온다. 전기 전기 모터를 장착. 그의 힘에서 가능한 속도의 범위에 따라 달라집니다. 이 시뮬레이터는 원활한 운영을 가지고 있으며, 그것을 실행하는 것이 더 편안합니다. 각 전기 디딜 방아 체중 감소를위한이 가지고 온 - 보드 컴퓨터, 당신은 이전과 운전 중 두 모드를 선택할 수있는합니다. 그것은 몸의 상태의 전체 연구 과정뿐만 아니라 데이터를 나타낸다. 기능과 같은 시뮬레이터는 클래스 즐거움한다. 만 원하는 속도를 지정하고 실행을 시작해야합니다. 이것은 상당한 비용에도 불구하고 경마장의 가장 요구하는 유형이다.
전기 러닝 머신 수상작은 꽤 강력한 엔진을 가지고, 따라서, 신뢰성 증가했다. 또한, 다른 브랜드에서 비슷한 모델보다 저렴이 브랜드의 모든 모델. 이 우아함을 강조하고 항상 우리의 발가락 수, 무게를 잃고 싶지 그 여자에 적합합니다.
기계 디딜 방아, 전기와는 달리 아무런 엔진이 없습니다. 테이프는 실행의 노력에 의해 구동된다. 이 경로는 자연의 실행을 시뮬레이션한다. 기계적 제동 시스템과 테이프의 저항이 러닝 머신. 자기 제동 벨트 부드럽고 소음 움직임을 만들 레인. 에 표준 모델을 실행하는 동안 바보과 소음을 느꼈다. 체중 감소를위한 기계 러닝 머신의 속도는 개인의 노력을 통해 독립적으로 제어 할 수 있으며,이 최적의 속도의 선택에 기여하고 몸 과부하를 방지하는 데 도움이된다는 사실에 좋습니다. 완전히 전기를 소비, 그들은 기계적인 유형의 트랙 재생에 훨씬 저렴 전기 비용. 또한, 기계 디딜 방아는 작은 무게와 컴팩트하다. 그러나, 우리는 단점에 대해 잊지해야합니다. 테이프 회전 때문에 다리에 부하를 증가 실행의 노력으로 인해, 그래서 트랙의이 유형은 무릎 관절, 정맥류에 문제가있는 사람들을 위해 권장하지 않습니다. 심장 박동, 거리, 운동 시간, 속도, 칼로리 소모량 : 점수 판 트랙은 다음과 같은 매개 변수를 볼 수 있습니다. 특별한 소프트웨어는 제공하지 않습니다.
디딜 방아 체중 감량에 도움을 당신이 원하는 결과를 얻을 단지 일상적인 활동과 적절한 영양 섭취의 경우. 정기적으로 조그, 당신은 편안하게 실행의 이익과 즐거움을 느낄 확신합니다.