당신은 아마 알로에 몰랐던 사실

알로에는 불멸의 식물로 이집트로 알려져있다. 그것은 당신이 아마 이미 알고 일부 놀라운 치유의 속성을 가지고있다. 아마 당신은 심지어 긁힌 자국, 상처와 가벼운 화상 등의 사소한 비상 사태의 경우 집에서 알로에 베라가 있습니다. 그러나 증거는이 식물의 혜택이 지역의 사용에 제한되지 않는다는 것을 제안하고, 또한 복용 할 수 있습니다.

영양소의 흡수를 촉진 그것의 비타민, 다당류, 효소, 아미노산과 미네랄 - 알로에는 약 이백 생물학적 활성 천연 성분이 포함되어 있습니다.

은 "환경 과학 및 보건 저널"에 따르면, 공장은 바이러스, 세균 및 진균 감염으로부터 보호 할 수 있습니다. 이 모든 독소와 각종 병원균의 몸을 정화하는 데 도움이됩니다. 하지만 당신이 알아야 할 모든 비밀이 아니다.

미네랄

알로에 베라는 칼슘, 마그네슘, 아연, 크롬, 셀레늄, 나트륨, 철, 칼륨, 구리, 망간 등의 무기질이 풍부하다.

효소

알로에는 아밀라제 및 리파제 중요한 효소가 포함되어 있습니다. 그들은의 절단 지방과 설탕 분자 이후, 소화를 향상시킬 수 있습니다.

비타민

연구는 적혈구를 생산하기 위해 우리 몸을 데 도움이 비타민 B12가 포함되어 있음을 보여준다. 따라서, 알로에는 식단에서 결핍을 관찰 채식과 채식주의,이 비타민의 아주 중요한 소스입니다. 또한, 알로에의 수신은 즉, 우리 몸에 쉽게 흡수하고 사용할 수 있습니다, 비타민 B12의 생체 이용률에 도움이 될 수 있습니다. 알로에는 콜린, 엽산, 비타민 A, C, E, B1, B2, B3 (니아신) 및 B6를 포함한다.

아미노산

이 공장은 인체에 필요한 22 개 필수 아미노산의 20이 포함되어 있습니다. 또한, 전투 감염을하는 데 도움이 살리실산이있다.

사용의 또 다른 이점

그것은 대장, 신장, 비장, 간, 위, 방광에서 독소의 제거를 용이하게하기 때문에 알로에는 우리 몸을 정화 할 수있는 좋은 방법입니다. 또한 소화 불량, 궤양, 내장의 염증과 위장 화가 등의 병리에서 효과적인 구제를 제공 할 수 있습니다. 또한, 알로에 베라 소화 시스템을 강화하고 관절의 염증을 감소, 그래서 관절염 고통받는 사람들을 위해 사용하는 것이 필요하다.

당신이 알로에 주스 구강 세척제를 사용하는 경우, 효과적으로 플라크를 제거합니다. 알로에 젤은 효과적으로 입안에 궤양을 취급합니다.

알로에를 사용하는 방법

알로에는 공장으로 직접 먹을 수 있지만, 가장 쉽고 가장 저렴한 옵션은 주스입니다. 건강 한 라이프 스타일을위한 상품을 매장에서 찾기 쉬운.

당신은 주스를 구입하고 어떤 첨가물없이 과일 칵테일 또는 음료와 함께 혼합 할 수 있습니다. 병에 자주 복용량에 대한 구체적인 지침이 포함되어 있지만, 전문가 상담, 또는 그 사용에 대한 구체적인 지침을 찾기 위해, 주제에 조금 연구를 보내는 경우가 더 좋을 것이다.