당신은 군중의 공포 무엇이라고 부릅니까?

우리 중 어느 하나에 사람들의 엄청난 숫자에 직면 매일. 아침에, 사람들은 가게에서 음식을 줄을 서서 사람을 일을하고 공부를 서둘러, 지하철에서 주위에 당황하여 달리고있다. 빠른 속도와 삶의 리듬은 다른 사람들이 피곤하면서, 활력입니다. 의심 할 여지없이, 어떤 식 으로든 사회의 중요한 부분이되고 싶어요. 그러나 종종 군중의 광경에 공황, 불안 극복하는 사람들이있다. 그들은 넓은 세상의 한 부분으로 자신을보고, 자신의 종류 중 하나가 될 어렵다. 그들은 공포의 인질입니다 호출되는 장애로 고통 "군중의 공포." "demofobiya"- 또 다른 방법으로.

군중의 공포 - 사람들이 다른 수의 축적에 강한 부정적 반응. 공포증의 형태로 종종 실신을 자극 공황 발작, 천식 발작, 현기증, 압력 차이가 발생합니다. 이러한 공포증의 출현은 어린 나이에 발생한 이벤트에 근거하여 이루어집니다.

군중의 공포 - 이름은 무엇인가?

그것은 모든 자극의 종류에 따라 달라집니다. 크롤의 두려움에 대한 몇 가지 옵션이 있습니다 :

• 공포증, 붐비는 장소에있는의 공황 공포를 나타내는 - 군중의 공포. demofobiey을 앓고 객체의 경우, 큰 문제는 극장, 슈퍼마켓, 레스토랑, 학교가 될 수 있습니다.
• Ohlofobiya - 해산 사람들의 군중과의 상호 작용에서 공황 발작을 유발하는 두려움.

다음과 같이 전반적인 결론은 그릴 수 있습니다 : 상점, 병원, 극장, 그리고 ohlofobu 매우 불편하고 불편 demofobu - 러시아워에 지하철에서 콘서트 집회에서. 그래서 우리는 공포증의 이름을 발견했다.

군중의 공포가 형성된다 좋아?

의식이 시대에 형성 사람들의 군중의 공포. 두려워 Demofob :

• 전체적으로 큰 무리;
• 충격적인 상황에서 자신을 발견; 이 공포증의 개발 요인은 낯선 사람의 경우 많은 수의받은 정신 또는 신체 부상입니다;
• 군중의 중심에있는 특정 작업을 수행하기 위해;
• 상황의 통제력을 상실;
• 잠재적 인 보안 위협을 대표하는 사람들의 군중.

우리는 군중의 공포의 이름을 발견했다. 그것은 자기 보존을위한 급성 본능의 한 형태로 간주되는, demofobiya. 이 두려움의 대상이 사람, 조용하고 안전한 장소에 외부 세계에서 긴급한 필요 쉼터입니다. 이 방해되지 않고 놀라움이 없을 것입니다 경우 예를 들어, 가정은 모든 친숙한입니다.

공황 발작의 일반적인 증상 때 demofobii

demofobii이의 형태로 나타난다 때 공황 발작이 발생합니다

• 호흡 곤란;
• 창백하고 피부의 발적;
• 구강 건조, 심한 갈증,
• 강렬한 두통;
• 고혈압;
• 무거운 땀;
• 빈뇨.

demofobiya을 수행하는 공포증의 원인은 무엇인가?

사람들의 군중의 공포는 종종 중간 학교 시대에 개발하고 있습니다. 공포증의 원인은 다음과 같은 이벤트를 제공 할 수 있습니다 :

• 남자가 폭력의 피해자 또는 다른 사람에 대한 목격 대량 폭력이되었다;
• 공개 이벤트 기간 동안 사고;
• 남자가 테러 공격을 살아남을 수 있었다;
• 사람들의 큰 무리입니다 증인 앞에서 공공 수치.

예를 들어, 화재는 연극 공연 도중 시작했다. 결과적으로 심각한 결과를 초래 대량 공황,이 - 일부는 부상을 입었다 하나가 치명적으로 군중은 출구로 돌진 할 때 부상했다. 한 목격자는 이벤트의 공포를 살아 나고 스트레스를 받고있다. 그 후, 반응이 붐비는 장소에서 보호 찾는 두려움을 개발로; 남성의 동안, 남자는 닫습니다.

치료는 demofobii

이 공포증 치료의 세 가지 유형이 있습니다 :

• 약물 치료;
• 심리 효과;
• 최면.

군중의 공포와 질병이 매우 복잡하지 않은 경우, 자신에 대처하기 위해 시도 할 수 있습니다. 붐비는 장소를 방문 중지, 시작합니다. 그러나이 상황은 사람이 조금 삶의 방식을 제한하고 일부 수정을하는 것을 의미한다. 우선 엔터테인먼트와 군중 문화 장소로 여행을 포기합니다. 당시 외부 세계에서 은둔자와 은둔의 이미지를 소개합니다.

그러나이 옵션은 모든 사람이 아닙니다. 다른 사람들은 여전히 자신의 두려움을 극복하고 사람들에게 가야 해요. 표면에, 물론, 그것은 매우 복잡한 것 같지만 천천히 시작하면 - 성공을 확실히 것이다.

당신이 바로 그 제품을 구입하기 위해 작은 가게를 방문하여 시작할 수 있습니다. 그러나 제는 무엇보다도 당신이 제품을 나열 할 것을 기억하는 것이 중요하다. 그럼 그냥 필수적인 것들에 집중하고, 주변 사람들에 의해 정신이 시간 동안.

하루를 저장할 수있는 또 다른 트릭이있다 - 피사체와 자신을 자제의 존재이다. 예를 들어, 음악 플레이어를 취할 수 있으며, 자신의 세계와 자신을 둘러싸고 있습니다. 잠시 후, 안전하게 작은 상점을 방문 할만큼 했어 공격 공황의 존재없이 일어날 때, 당신은 큰 슈퍼마켓과 쇼핑 센터로 이동할 수 있습니다.

물론, demofobiya 완벽하게 치료할 수 있기 때문에 심리 치료 기법, 그럴 가치가 없어 자기 제한. 널리 사용되는 인지 행동 치료를. 어떤 경우에는 환자의 불안을 줄이기 위해, 의사는 알약이나 주사의 형태로 진정제를 처방 할 수 있습니다.

예방 절차 demofobii

원칙적으로, 어떤 공포증은 정신과 의사 나 심리 치료사 오늘 치료 될 수있다. 심지어 의사하지만 모든는 낯선 사람의 도움을 추구 할 준비가 demofob 없습니다.

경우, 그러나, 공포는 모든면을 통과하고 공포 긴급 도움을 전문으로 이동, 공공 장소에서 공개적으로 롤백합니다. 응급 처치는 가까운 친구를 가질 수 있습니다. 신뢰의 demofobov 원에서 믿을 수 없을만큼 좁고, 그래서 당신은 그 숫자에 가면 각을 응원하고 의사에게 그와 함께 갈 확실하다. 도움말 고정, 의사에게 모든 길을 갈, 당신이 신뢰할 수 있음을 보여주고, 나쁜 아무것도 그에게 일어나지 않을 것입니다.

전문 직원 심리학 및 심리 치료 사이에서 매우 인기있는 방법은 심리적 보정입니다. 이 세션에서, 의사는 보통 환자가 부상하는 상황을 이해하기 위해 환자와 함께 노력하고, 두려움의 근본 원인을 찾습니다. 종종 의사들은 다양한 역할에 노력하고, 환자의 상황을 이겼다.

어떻게 이런 공포증에 대처하는 방법?

군중의 공포증은 - 그것이 매일 매일 테이퍼 큰 케이지입니다. 세계는 기억에 남는 경험 볼거리와 재미 순간이 가득하지만, 인생은 혼자 매력을 잃는다. 우선 얼굴에 두려움을보고 전체 문제의 근본을 이해합니다. 그래서 피해자의 위치 불합리한 두려움 앞에 서 있지 않습니다. 그냥 자신에게 "나는 두렵지 않아!".

, 싸움 공포와 싸우고 행복하게 자신의 삶을 구축 할 수 있습니다.