당근 - 사과 겨울에 주스와 이의 제조 방법

당신의 사람이 같은 시간에 당근과 사과를 포함하는 슈퍼마켓 주스의 선반에 만난 종종 있다면? 아마 아닙니다. 그럼에도 불구하고,이 음료는 건강과 전체 인간의 면역 체계에 매우 좋다.

당근과 사과에서 주스의 장점

역설적으로 그것은 소리 수 있으므로,하지만 사과와 당근은 서로 분리되어야한다 주스의 이점에 대해 이야기. 결국, 사과와 당근 - 그들은 두 개의 별도의 제품이며, 그들 각각은 인체에 유용한 자질과 비타민의 특정 세트가 있습니다. 당근 사과 주스 겨울에 - 시즌 내내 생기와 좋은 분위기의 요금을 줄 수있는 온 가족을위한 필수 옵션 맛있는 음료.

얼마나 유용 사과 주스?

애플 자체는 쉽게 소화 및 결과,식이 제품을 의미한다. 평균 열매는 약 80 %의 물과 비타민과 영양소의 20 %가 포함되어 있다는 사실에도 불구하고, 사과 혜택은 오래 전에 입증했다.

애플은 크기와 무게가 포함되어 중간 :

1. 유기 지방산.
2. 탄수화물.
3. 단백질.
4. 섬유.
5. 비타민 다른 그룹 (A, B, C 등. D.).
6. 탄닌과 t. D.

또한, 사과 주스 :

1. 그것은 호흡기를 보호 흡연자의 폐에 유익한 효과가있다.
2. 이 때문에 펙틴의 내용 원치 않는 독소의 몸을 표시합니다.
3. 유용한 빈혈은 환자가 너무 필요로하는 철분 다량 포함되어 있기 때문에.
4. 과도한 물리적 노력 후 강도를 복원합니다.
5. 그것은 피부, 머리카락과 손톱에 긍정적 인 효과가 있습니다.
6. 또한 변비 우수한 방지의 역할을한다.
7. 관절의 각종 질병에서 유용합니다.
8. 그것은 감기, 등등 독감, SARS 및 예방을 권장합니다. D.

얼마나 유용 당근 주스?

1. 당근 토닉 효과를 갖고, 따라서 전체 유기체에 유익한 효과를 갖는다.
2. 그리고 소화 시스템을 향상시킵니다.
3. 많은 사람들이 실수로이 사실이 아닌 그룹을 비타민의 직접적인 소스입니다 있다고 생각합니다. 사실 당근 그들의 조성물만을 인체를 입력 한 후 유리기의 부작용에 대해 인간 세포를 보호하는 내부, 비타민 A로 전환되는 베타 카로틴을 함유한다는 것이다.
4. 피부 세포의 재생 (갱신)을 가속화.
5. 블록 염증 과정, 특히 점막을 필요로하고 일반적으로 우리의 피부 무엇.

이미 공부하고 개인적으로 자신에 당근과 사과에서 음료의 이러한 진정한 마법의 모든 속성을 시도하는 시간을 가졌다 사람들은, 자신있게 안주인의 겨울 가정을위한 당근 - 사과 주스 확인할 수 있습니다 - 그것은 꿈입니다. 원칙적으로, 아무것도 복잡하지 않으며,이 비정상적인.

어떻게 사과 당근 주스 요리를?

어떻게 지금 읽고, 집에서 꿈을 현실로 만들 수 있습니다. 만들기 당근과 사과 주스를 겨울위한 것은 적절한뿐만 아니라, 매우 간단뿐만 아니라입니다. 우리는 당신이 쉽게 당신과 당신의 가족만을 위해 적합한 것을 선택할 수있는 몇 가지 요리법을 제공합니다.

따라서, 고전적인 조리법은 사과와 당근의 Freshes.

겨울을위한 당근 - 사과 주스는 우리 증조 할머니의 이후 보존 된 고전적인 제조법을 준비하기 위해보다 쉽게, 그리고 대대로 전해지는 것입니다.

당신이 필요합니다 :

- 당근 - 4 개.

- 애플 - 1 개 조각.

준비는 오래 걸리지 않고 항상 자신의 손으로 제작 하였다 무언가를 시도 할 행복도 성인 만의 어린이뿐만 아니라 흥미로운 일이 될 것이다.

1. 당근 흐르는 물에 사과를 씻어.
2. 코어와 껍질에서 껍질과 사과 발표와 함께 당근을 제거합니다.
3. 과즙의 모든 차례를 넣고 그것을 통해 전달합니다.
4. 준비 음료 테이블에 즉시 제공 할 수 있습니다.

설명 된 조리법있는 당근 - 사과 주스, 두 개 또는 세 사람의 표준 가족을 위해 설계되었으며, 주식의 가을 이후 수행과 같은 맛과 향기 믹스에 자신을 치료하기 위해 관리하지 않은 사람들을 위해 유용합니다.

더 다람쥐 아래 적합한 제조법 도우미.

통조림 신선한 사과 당근 주스, 또는 이미 존재하는, 그것은 어떤 방식으로 온 가족이 즐길 수 있습니다.

그것은 프리폼 필요합니다 :

1. 당근 - 약 삼kg.
2. 사과 - 약 이kg.
3. 설탕 - 100, 또는 200g.

설탕의 양이 그에게 당신의 사랑의 정도에 따라 결정된다는 것을 기억하십시오. 설탕 주스의 높은 농도의 경우 그 가치 구성 요소의 광대 한 수를 잃을 준비가되어 있기 때문에, 그것은 과장하지 않습니다.

준비 :

1. 사과와 당근은 철저하게 세척한다.
2. 클리어.
3. 그런 다음 당신은 과즙을 통해 끓는 물 및 통과로 줄여 봐해야합니다.
4. 그 후, 에나멜 냄비에 주스 준비 섞는다.
5. 설탕에 약동하십시오.
6. 철저하게 섞는다.
7. 헌데 가져 오기.
8. 5 분 동안 최소 열 담가.
9. 주스가 식을 때까지, 은행에 부어 뚜껑을 조여 대기하지 않습니다.

이 당근 - 사과 주스 레시피 방금 읽은있는 매우 유용하고 다양한 상쾌한 음료이다. 겨울 내내 그것의 사용은 크게 면역 체계를 강화하고 감염에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.

맛있는 또는 유용?

Zagotavlivaya 사과 당근 주스 겨울, 나는이 음료는 자신의 모든 최고의 성능을 결합, 따라서 오랜 시간 동안, 실제 주부의 선반에 장소의 자부심을 가지고 있기 때문에 당신이 자신의 유용하고 맛을 선택할 필요가 없다는 점에 유의하고 싶다.