뇌졸중 후 물리 치료 : 집에서 연습 세트

스트로크 - 그에게 심각한 위반의 원인, 인간의 뇌의 구조에 영향을 미치는 교활한 질환. 병리학은 신체의 다양한 기능의 실패에 이르게 및 주목 떨쳐 버릴 수 없었죠. 재활 기간 건강의 회복은 약물 치료뿐만 아니라, 엄격하게 측정 된 일정 개별적으로 맞춤형 운동에 기여한다. 이 문서의 자료는 독자는 많은 질문에 대한 답을 찾을 수 있습니다. 예를 들어, 뇌졸중 후 물리 치료의 본질은 무엇인가? 또는 병원에서 체류하는 동안에만 수행 의사가 처방 한 운동의 집합에 홈 치료에 간다? 부하의 어떤 종류는 진단에 적용 할 수있다? 그리고 훨씬 더.

뇌졸중은 무엇인가?

뇌졸중 - 증상이 발현되어 뇌 구조의 급성 순환 장애, 갑자기 전체 고립 초점 또는 전체 구조에서 발생합니다. 이 병변은 종종 치명적이다. 통계에 따르면, 심장 뇌 혈관 질환의 관상 동맥 질환 후 순환계의 병리에서 사망의 두 번째 주요 원인이다. 뇌경색 및 뇌출혈 다양한 뇌졸중의 일종이다.

질병의 증상이 발견하고 즉시 치료를 시작하는 시간에 가능하다면, 환자는 삶에 기회가있다. 그러나 대부분의 경우 병리 모터 또는 유기체의 감각 기능의 장애로 연결, 뇌 기능의 저하의 원인 - 장애인 연설, 메모리, 방향을 공간에 생각.

환자가 진단 스트로크의 유형에 따라, 환자는 다른 및 복구의 가능성과 전체 삶의 지속. 따라서, 허혈성 뇌졸중 치료 쉬운 구조 병 75 ~ 80 %로 구성한다. 출혈성 뇌졸중은 더 심각하고 훨씬 더 어렵 처리 할 수있다.

이유는 재활이 필요합니까?

비슷한 질병을 시행받은 환자의 치료는 여러 단계로 구성된 복잡한 과정이며, 인내와 체계적인 접근이 필요합니다. 치료는 환자의 치료가 살아남을 수 있도록 직접 수행 집중 치료,로 시작합니다. 또한 신경 병원 전문가는 환자의 뇌의 영향을받는 뇌 세포의 회복에 종사하고 있습니다.

약물 치료의 효과가 무한되는 것은 아니다. 그러나 뇌졸중 후 회복을 빠르게하기위한 추가 기술이있다. LFK - 그들 중 하나.

병리학 적 변화의 뇌 구조 아르 돌이킬 수없는 - 죽은 세포 이상 수리 및 신경 적자 IS 바꾸어 놓을 수없는. 다행히, 두뇌 활동 및 운동 장애는 불가분하게 서로 연결되어 있습니다. 따라서, 환자의 정신 능력의 회복은 마비 된 사지의 운동 기능의 반환 또는 몸 전체 후에 일어날 수있다.

운동은 조직으로의 혈액의 정체를 방지하고, 중풍 복원 근육 메모리, 및 병적 과정에 의해 영향을받지 않는 다른 뉴런의 활성을 복원한다. 졸업 운동은 뇌 기능의 회복에 기여할 것이다. 병원에서 환자의 방전이 전체 유기체의 상태를 개선하기위한 운동의 복잡한의 즉각적인 이행을 시작 후에 따라서 매우 중요합니다.

신체 활동의 효과

앞서 언급 한 바와 같이, 치료 및 재활의 전략은 점차 조직적으로, 점진적으로 구현해야합니다. 이것은 시간이 걸릴 것입니다 목표에 도달하는 순간까지 환자의 부분과 친척이나 그들을 돌보는 사람들이 욕망과 규율이 필요하다는 것을 의미한다. 병원의 초기 단계에서 운동 개업 의사에 의해 제공 및 관리. 마사지 및 빛과 같은 원기를 회복시키는 치료 신체 활동, 질병의 발병 후 첫 날부터 실질적으로 시작합니다. 뇌졸중 후 물리 치료와 운동 :

• 특히 다리, 욕창의 발생으로부터 피부를 보호하는 -이 침대와 가장 접촉이고, 상기 본체는 증가 된 압력을 받는다 뒤꿈치 영역에;
• 근육 긴장으로 인한 뇌졸중으로 마비에서 발생하는 전반적인 스트레스를 감소; 서서히 hyperexcitability 통과하면서;
• 점차적으로 정상적인 혈액 순환을 복원 미세 조직을 개선;
• 손과 전체 상지의 미묘한 움직임을 갱신하는 데 도움;
• 뇌졸중의 배경에 구축 발생할 수 있습니다 - 관절 운동의 제한을 일정 과로 근육의 강화와 함께. 운동은 이러한 현상의 방지를 보장합니다.

어디서부터 시작?

이에 걸리는 시간에 대한 질문에, 당신은 명확 posleinsultny 기간에 몸의 잃어버린 기능의 부분 복원에 대답 할 수 없다.

모든 것은 뇌 구조의 질환, 병변의 크기와 위치의 유형뿐만 아니라 의료의 제공에 질병의 증상 경과 한 시간에 따라 달라집니다. 예후 악화, 이러한 지표 따라서, 더. 낙심하고 포기 될 수없는 경우에, 당신은 생명과 건강을 위해 싸울 필요가있다. 당신이 복구 절차를 시작하기 전에 의사와상의해야합니다 - 각각의 경우에 운동의 집합이 다를 수 있습니다. 허혈성 모욕 병리의 출혈성 유형의 부하와 다른 후 예를 들어, 치료 운동.

먼저, 두 주 (총 또는 일측) 마비 환자의 경우, 위치를 변경함으로써 근육에 작동하도록 권장한다. 혈액과 욕창의 형성의 침체를 방지하기 위해서는 환자마다 2-3 시간 설정하는 것이 좋습니다.

타사의 도움으로 가능하다 부하의 수동적 종류 (마사지)로 시작 지정된 시간 후. 이러한 조작의 목적은 근육의 이완과 이후 (활성) 하중을 준비.

마사지 및 수동로드

특정 규칙 마사지 조작을 수행 할 수 있습니다. 가열하고 피부 조직에 혈류를 제공한다 원형 움직임에 의해 시작한다. 노력은, 과도 더 많은 빛 쾌적한 절차를 필요가 없습니다. 마사지 (수동 체조) 뇌졸중 후 손을 위 아래에서 수행되는 - 손목에서 어깨. 따라서 발은 엉덩이에 피트 반죽.

신체 표면, 특히 후방의 마사지 중에 성능 비틀기 및 도청 더 급격한 움직임을 사용한다. 마사지 가슴, 사용 부드러운 압력, 움직임 아르 수행 아웃 원에서 중심을 바깥쪽으로.

마사지 후 처리는 수동 부하를 시작합니다. 팔과 다리 -이 대체 굴곡 및 사지의 확장을 포함한다. 다음과 같은 메커니즘을 행사할. 환자는 자신의 뒤쪽, 리프트 다리에 배치되고,이 침대의 확장 표면에 미끄러 때되도록 공동으로 구부러져있다. 손과 발을위한 스트로크 운동 치료 후 이러한 연습을 통해 점차적으로 신체의 모터 메모리를 복원합니다. 이 경우 성공의 중요한 지표는 체계적인 절차입니다 - 하루에 세 번 - 운동은 둘째 주부터 하루에 두 번 40 분간 실시한다.

정신 교육

상술 한 바와 같이, 다리 운동은 근육의 메모리에 의해 제어된다. 이 정신 체조의 일상 성능을 필요 복원합니다. 우리 추천 다음 계획. 운동을하는 동안 팀 소리로 여러 번 반복해야합니다. 예를 들어, 손을 발음 굽힘 때 "나는 팔을 구부리을, 나는 .... 등 내 손가락을 이동" 만약 환자에서이 단계 그 것이다 어려운로 발음 단어에 대한 그 것이다 필수로 메이크업 친한 친구. 이 기술은 훈련 사실을 좋은 보컬 장치 환자의합니다. 정신 체조는 뇌졸중 후 (집에서 지속적으로 수행하고 질서) 좋은 감소 성능을 이끈다.

치료 과정 전반에 걸쳐 강력하게, 그의 부분에 어떤 조치를 환자를 칭찬 격려하고 그 상황의 긍정적 인 결과에 적응 보장해야한다. 종종 이러한 진단 환자는 자신의 힘을 믿지 않는, 체력, 경험 우울증을 개발하기를 꺼려합니다. 이것은 잘못된 태도입니다. 정신 태도 - 어떤 사업에서 성공의 열쇠. 단지 그에게 치료의 결과를 의존하는 사람에게 설명하는 것이 중요하다, 아무도하지만, 자신, 그는 도움이되지 않았다.

음성 복구

뇌졸중의 결과는 운동 기능의 위반뿐만 아니라 환자의 음성 장애뿐만 아니라 수 있습니다. 본문에 이러한 실패는 몇 개월에서 몇 년, 오랜 시간 지속하고 영구적 인 치료가 필요합니다. 환자는 인내, 복구 일정 욕망과 체계적인 운동을해야합니다. 당신은 어떤 경우에 직업을 중지 할 수 있으며, 조만간가 발생하고 긍정적 인 추세.

스피치의 중앙 지역에있는 신경 세포의 기능 손실을 복원하기위한 관절 장치의 어휘. 환자의 연설이 정상으로 돌아에 첫째로, 그는 항상 다른 사람에서 그것을 듣고해야합니다. 가족과 사랑하는 사람의 문제는 - 지속적으로 뇌졸중 남자와 얘기하고, 그래서 그는 자신의 미래에 소리를 재생할 수 있습니다.

가 완전히 손실 된 경우, 당신은 시간이 지남에 따라 계속 증가한다 볼륨있는 개별 사운드, 다음 음절, 다음 단어의 발음으로 시작해야합니다. 최종 단계에서,이시를 읽고 혀 회오리를 발음하는 데 유용합니다. 치료에 좋은 결과는 음악을 제공합니다. 다음 더 심각한 먼저 간단한에서 - 환자는 노래를들을뿐만 아니라 노래하려고하는 데 유용합니다.

관절 운동을합니다. 메모리 복원

때문에 뇌졸중 발생하는 장애의 이동성의 얼굴 근육이 다 그 이후의 응고. 이 현상은 말하는 사람의 능력의 손실로 연결됩니다. 음성 장치를 훈련하는 것은 운동의 집합이 포함되어 있습니다. 환자해야한다 :

• 순방향 최대한 혀 밀어;
• 튜브, 이빨로 입술을 해제;
• 그의 입술을 핥는 혀는 오른쪽과 왼쪽 오른쪽에서 왼쪽으로
• 교대로 상하 입술 물지.

스트로크는 메모리를 손상과 재활에서 가장 중요한 작업 중 하나는 신경 활동의 이러한 유형의 복원이다. 약물 치료와 함께, 전문가들은 환자의 기능과 재생 보정으로 실시했다. 이 기술은 관련 뇌 운동 숫자, 단어,시를 암기하여합니다.

에서뿐만 아니라, 긍정적 인 영향에서 회복의 메모리 유무 보드 게임. 재활에 사용되는 일반적으로의 방법은, 그것은 좋은 결과를 얻을 수 - 환자가 한 손으로 작업을 수행 할에 집중하고, 다른 한편으로는 상황과 환경의 현실에서 정신.

능동 부하

때 첫 번째 결과와 환자의 이익 자신감과 질병의 유리한 결과, 당신은 점차적으로 활성 신체 활동으로 이동할 수 있습니다. 이 기간 동안, 원칙적으로, 환자가 배출되고, 집 벽에 풍경 병원의 변화는 분위기를 개선하고 사람의 "투지"를 마련하는 데 도움이됩니다.

뇌졸중 후 운동 운동 치료 (홈이 수행에서) 매우 다양하다. 앉거나 서있는 위치 - 처음에는 그 침대에서 클래스가 될 수 있습니다. 이 단계에서 성공 후 보행 연습을 진행할 수 있습니다. 각각의 경우에 부하의 세기가 달라질 수 있으며, 환자의 이력에 따라 기반 의사 가야한다.

로드는 매일하고 몇 시간 동안 하루 개별 간격 동안 차지해야합니다.

치료 운동 앉아있는 위치에서 다음과 같은 연습의 세트로 구성 :

• ], 아래쪽, 개구 상단 왼쪽 및 압력의 정상화를 촉진 운동처럼 눈꺼풀을 닫을 오른쪽 대각선 상 - 안구 근육을 훈련하는 것은 반대 방향으로 시선을 회전시킴으로써 수행 될 수있다
• 반복 10 ~ 15 시간을 가늘게 뜨고 도움이 될 것입니다 위의 운동에서 스트레스를 받아;
• 목 근육이 모든 방향과 다른 속도로 머리의 회전을 허용 스트레칭;
• 뇌졸중은 손가락의 운동성을 개발할 필요가 후, 파악 반사 신경 훈련. 이러한 목적을 위해, 확장기를 사용;
• 당겨을 절단, 다리를 훈련하고 발 근육이 있습니다.

혼자 또는 벨트의 도움으로 하나 올려 사지 - 앉아있는 상태에서 순차적으로 더 진폭 운동에 이동할 수 있습니다.

LFK 서

서의 위치가 운동과 다리와 팔의 교육에 대한 더 많은 기회를 제공하고 있음을 주목해야한다. 원기를 회복 훈련은 기본 훈련을 기반으로합니다 :

• 팔을 리프팅 : 신체 직선, 그의 손의 초기 위치를 - 솔기에서, 피트 - 떨어져 어깨 폭입니다. 손을 들어 흡입 내쉬고 아래로 낮출 필요가있다. 이 과정을 반복 4-6 번해야합니다.
• 손을 앞으로 당겨 중단 뒤꿈치없이 웅크 리고 있기 때문 이라오. 운동의 목적은 균형과 운동 다리 근육을 유지하는 것입니다. 운동은 4-8 번 반복합니다.
• 당겨 반대편의 팔, 좌우의 경사면.
• 몸통의 느린 왜곡입니다 왜곡 몸통. 운동은 적어도 5 회 반복한다.
• 관절을 스트레칭하기 위해 성으로 그의 등 뒤로 손을 가져, 손과 발의 회전을 수행합니다.
• 이 연습을 손과 발을 모두 도움 훈련 - 팔의 길이는 작은 진폭으로 발 동작을 수행한다. 이 경우, 우리는 지원하고 숨을 개최하지에 잡아 무료 손을 권장합니다. 조작은 각 다리에 7 ~ 8 회 반복한다.

트레이너

사람이 좀 강하고 저항 부하에 익숙해 뇌졸중, 후에는 특별한 시뮬레이터에 고용로 이동할 수 있습니다. 이러한 도구의 사용은 근육 코르셋을 강화하고 운동 기능을 복원뿐만 아니라, 환자의 전반적인 감정 상태를 개선하지 않습니다. 마음의 성능을 추적하는 데 사용할 수있는 장치 - 재활 운동의 기간은 의료 감독과 cardiomonitors를 사용하여 아래에서 수행되어야한다.

시뮬레이터의 기능적 목적에 따라, 모든 장치는 통상적으로 여러 그룹으로 그룹화합니다.

• Verticalizer - 혼자 할 수없는 직립 인간의 몸을 부여하는 장치. 이러한 시뮬레이터는 인간 지원하고 점차적으로 그를 준비 "직립 보행."
• "Lokomat"- 시뮬레이터의 뼈대 - 다시 도보로 배우는 사람들을위한 장치.
• 미니 피트니스 장비 - 운동 장치 팔다리와 손가락의 운동성을 복원합니다.
• 예 : "자산 부채"등의 시뮬레이터는 상하 사지의 관절의 기능을 회복하는 데 도움.
• Velosimulators 지구력을 증가시키고 환자의 전신 상태를 개선 할 수 있습니다.

중요한 규칙

재활 - 치료 과정에서 매우 중요한 단계는, 그래서 우리는 귀중한 시간을 낭비 할 수 없다. 성공을 달성하고 아픈 사람의 몸의 회복에 좋은 결과를 달성하는 데 도움이 몇 가지 규칙이 있습니다.

우선은 담당 의사의 조언을 엄격하게 준수하는 것이 필요하다. 독립적 인 활동에 참여하는 것은 불가능 것을 의미한다. 제대로 선택하고 특별한 경우에 크기와 신체 활동의 강도를 계산할 수 있습니다 교육과 업무 경험 만 전문, 기억, 즉 뇌졸중 후 물리 치료의 프로그램을 만드는 것입니다. 엄격하게 개인과 운동의 세트입니다.

활동적인 운동을 추구, 그것은 과로로 불가능하다. 점점 더 복잡로 이동, 가벼운 운동으로로드 시작해야한다. 신체 활동의 목표는 일을 할 수있는 새로운 뇌 세포의 근육 건물과 동기 부여 아니라는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

(능동 또는 수동) 어떤 부하를 수행하는 모든 조직에 피부를 따뜻하게하는 것이 매우 중요하기 전에 혈액의 흐름을 얻었다. 이것은 특히 사실 누워만있는 환자입니다.

아픈 사람에게 가까이있는 사람들은, 당신은 의사의 지시를 수행하기 위해 그를 필요로 부드럽게, 그 기분에 따라 자신의 성공의주의해야합니다.

체계적인 체계적인 재활에 대해 잊지 마세요. 운동은 매일해야한다. 시간 - 최고의 의학.