년 또는 두 아이를 공급하기 위해 무엇 : 팁과 트릭

모든 어머니들은 어린 아이를위한 최고의 음식은 모유 것을 알고있다. 그러나 시간이 와서 당신의 아기 성인 음식을 공급하는 고체 음식을 소개하는 시간이다. 유혹이 다소 명확 경우 그리고 일년에 아이들을 공급하는 것보다, 모든 엄마를 알고있다. 그리고 모든 매우 간단합니다!

규칙

당신은 음식과 생활의 아이의 2 년 요리의 작은 목록을 게시하기 전에, 아기 모드의 전원이 성인에 비해 다소 차이가 있다고한다. 그는 4 시간마다 먹고, 그래서 당신은 식사와 취침을 먹고 있는지 확인해야합니다. 또한이 때, 어머니는 여전히 알레르기 등 부작용 순간을 일으킬 수 있기 때문에 밀접하게, 새롭게 도입 된 제품에 대한 아이의 반응을 모니터링 할 수 있습니다. 그리고, 물론, 우리는 그 요리사의 요리 키디 (성인뿐만 아니라) 때문에 품질에만 필요하고 신선한 재료를 기억해야합니다. 그리고 베이비 케익스, 초콜릿과 설탕을 다량 포함 된 다른 식품의식이 요법에서 제외, 더 나은 자신의 맛있는 부스러기를 망치고 싶지 않을 것이다.

아침 식사

그래서, 아침 해 아이들을 어떻게 먹여? 아기가 밤을 먹지 않았기 때문에 첫 번째 식사는 매우 조밀해야한다, 그래서 배가 될 것입니다. 당신은 몇 부스러기에 대한 오믈렛을 만들고, 버터를 빵 반 조각을 제공 할 수 있습니다. 그것을 소화하기가 훨씬 용이하기 때문에,이 아이가 빵 흰색 품종을 먹는 것이 낫다는 것을 주목할 필요가있다. 당신은 당신이 약간의 기름을 추가 할 수있는 죽 아침 식사 (모두 글루텐 무료 glyutenosoderzhaschie)에서 아기 시리얼을 제공 할 수 있습니다. 또한 아이가 아침 식사를 세척하고 싶은 것을 기억해야한다. 이 적합 위해 어린이 차, 주스, uzvar, 젤리 주스.

점심

어머니가 저녁 식사 아기 요리를 원하는 경우, 두 번째 해의 부스러기 메뉴가 거의 동일하게 나타날 것이라고는 기억 가치가있다. 따라서, 아기 (년 반 또는 두 그가 - 중요하지 않습니다)를 공급하는 것을 끝은, 거의 동일합니다. 그래서, 점심은 모든 재료가 강판에 마모 될 것이다 야채 샐러드, 구성 될 수있다. 다음 수프 - 야채 또는 우유. 당신이 일주일에 한 번보다 더 자주 아기 파스타를 제공하지 말아야 것을 기억하는 것이 중요하다. 그것은 전분이 많이 포함되어 있기 때문에, 감자를 남용하지 않는 것이 좋다. 수프 후에는 아이에게 다양한 야채의 혼합물로 만든 야채 퓌레를 제공 할 수 있습니다. 우리는 고기에 대해 잊지한다. 그것은 개별적으로 양조하는 몇 미트볼이나 햄버거를 만들 수 있습니다. 물고기는 일주일되지 자주 몇 번을 부여해야합니다, 종기 또는 부부 요리하는 것이 좋습니다. 점심은 설탕에 절인 과일, 주스와 함께 아래로 세척 하였다.

오후 간식

공급 아동 오후 년? 여기서 당신은 당신의 아이에게 저지방 코티지 치즈, 요구르트, 케 피어, 수플레를 제공 할 수 있습니다. 과일 pyureshki으로 좋은입니다. 6 개월 후에 가까이, 당신은 제공 할 수 있습니다 코티지 치즈, 팬케이크 아기가 모든 것을 씹을 수있는 충분한 이빨을 가지고 있기 때문에, 쿠키 (수제 또는 특수, 아기). 당신은 다시 차, 주스, 과일 설탕에 절인 과일, uzvar을 마실 수 있습니다.

저녁 식사

저녁 식사를 위해 일년에 아이들에게 무엇을 공급하기 위해? 여기에 이상적인 곡물이나 야채 퓨레는, 고기와 생선이 될 수 있습니다. 간식으로 멋진 저녁 식사, 과일 퓌레. 음료와 함께 당신의 아이를 포기하지 않는 것이 좋다의 밤을 많이 마시는 때문에 더 조심하는 것이 필요하다.

취침 시간

인생의 2 학년 어린이를위한 취침 전에 먹는 중요하다. 아기가 모유 수유 인 경우 모유가 충분합니다. 그렇지 않은 경우에는 우유 죽, 줄 수있는 어린이 요구르트 또는 요구르트. 음주에서 포기해야한다. 내 어머니,하지만이 나이에, 몇 가지 변화 다이어트와 아기는 늦은 음식 섭취를 필요로하지 않을 수 있습니다 - 무엇 2 년 취침 전에 아이를 공급합니다.