근시 시력을 개선하는 방법 : 아무것도 불가능하다

시력 문제는 세계 인구의 거의 30 %에 존재하는 경우 오늘날의 질문 비전을 개선하는 방법 근시안적에서 많은 흥분. 물론, 운영의 기본적인 방법이 있습니다. 표준 편차는 어떠한 렌즈 나 안경에 의해 보상 될 수있다. 당신이 알고있는 경우 그러나 시력을 개선하는 방법 집에서,이 활용하려고 좋은 것은 아닙니다? 아마도 결과는 시간과 노력을 정당화 할 것이다. 왜, 개선 할 수있는 운동을 알고 자신의 그림, 지구력, 건강, 사람들이 있지만, 눈, 유사한 방법을 사용하여, 근시 시력을 개선하는 방법에 대한 기술을 습득하고 싶지 않아요. 아마, 그 이유는이 몸이 설정 될 수없는 매우 복잡한 장치로 남자에 의해 인식되고 있다는 사실에있다.

그러나, 그것은하지 않습니다. 당신이뿐만 아니라 비전을 보존하는 데 도움이 될 수 있지만, 또한 그것을 개선하기 위해 연습의 숫자가 있습니다. 그리고 동시에하는 경우 그들의 행동, 다이어트에 약간의 조정을, 심지어 근시를 가진 사람을 놀라게 수있는 최종 결과에서 얻은 알코올을 제한합니다. 그러나 근시 시력을 개선하는 방법의 가능성을 연구함으로써, 위의 프로세스가 정상으로 돌아보기에 매우 힘들고 긴 것으로 이해되어야한다. 일반적으로 의사들은 구 간단한 운동의 사용을 권장합니다. 근시 시력을 개선하는 방법을 배우고 싶은 사람들을 위해, 그들은 아래에 나열되어 있습니다.

첫째 - 잠시 깜박 자주. 운동은 작은 간격으로 여러 번 반복하는 것이 좋습니다. 둘째 - 틈에서 오초 (8 회) 강한 가늘게 뜨고 열린 눈을 유지됩니다. 셋째 - 접근 방식을 맞대고 (6 회)으로 천천히 후속 핑거 아암의 농도보기. 넷째 - 1~2초 (적절한 눈에 각각의 손으로 3 ~ 4 회)의 위 눈꺼풀에 세 손가락을 누르면. 다섯 번째 운동은 그 본질은 이마 근육을 사용하여 피부의 움직임에 달려있다, 8 ~ 10 회 실시한다. 이 경우, 당신은 당신의 손가락을 돕고, 뚜껑이 닫혀 유지하려고 할 수 있습니다. 식스 운동은 8 ~ 10 번을한다. 이렇게하려면 세 손가락 안쪽에 눈의 바깥 쪽 모서리에 균일하게 배치 이전 연습에서와 같은 운동을하고 있습니다. 일곱째 바닥 그 반대로 천장에서 천천히 움직이는 광경을 수행 하였다. 8 ~ 12 배 - 머리는, 반복 횟수를 이동할 수 없습니다. 여덟 번째 운동은 여섯 번 (이상 4 개)로 구성한다. 동시에는 원형, 첫 번째 그리고 다른 측면에서 균일 느린 안구 운동을 만들어시. 필요한 아홉 번째 작업은 10-12 시간을 확인합니다. 이 손이 우측으로 이동에서는 웅크린 위치로 이끈다. 그런 다음 천천히 오른쪽에서 왼쪽으로 손가락을 이동하기 시작합니다. 이 때, 한 지점 그의 머리에 고정, 그를보기 위해 눈을 집중하는 것이 필요하다.

그 결과, 우리는 사람들이 궁금해하기 시작하면 말할 수 있습니다 : "당신의 시력을 개선하는 방법" - 근시 뭔가 영구적 불가피 할 중단. 중요한 것은 강철, 자신을 첫 번째 단계를 확인하고 체계적으로 눈을 훈련하기 시작하는 것입니다.