30 주 임신 - 10 왼쪽

임신 여덟째 달에 30 주 세 번째 임신을 의미합니다. 여성의 몸이 시간에 적어도 8 추가 kg 나타납니다. 의 증상을 보인다 임신의 첫 번째 임신이 남아 있었다, 그러나 그들은 반환하는 - 빈뇨 (아기의 머리가 방광에 압박), 유방 압통이 (이미 우유 생산을 시작), 피로와 가슴. 위 (식도로 위산의 유입을 방지)의 상부의 시간 근육에 긴장하고,이 연소에 이르게. 종종 어려운 잠을 편안한 자세를 채택 할 수 복부의 존재로 인해 피로, 그리고 엄마가 걱정스럽게 출산 다가오는 바쁜 될 줄 알았는데. 이 때 피로의 징후를 무시하고, 오히려 더 휴식을 휴식 할 수하려고 할 필요는 없습니다.

임신 30주 - 그들은 특히 더운 계절에, 다리를 팽창하기 시작 시간. 이 문제를 최소화하기 위해, 자주 샤워를하는 것이 좋습니다, 당신이 마시는 액체의 양을 줄이기 위해 헐렁한 옷을 착용하고 가능하면 누워 위치에 다리를 들어 올립니다. 자궁은 또한 몇 가지 불편을 야기 할 수 있음을 이미 중대하다. 억압은 간, 창자와 폐입니다. 이 순간 어머니의 몸에서 대량 일주일에 약 400g 증가했다.

아이 골격 30 주 정도를 강화했다. 자신의 형성 폐와 근육을 완료합니다. 몇 세포가 나타납니다, 새로운 비밀 덕분에 - 두뇌는 놀라운 속도로 발전을 계속하고 주름 모양이된다. 메시을 통해 섬세한 분홍색 피부는 보이지 않는 혈관.

아이의 발전을 위해 임신 30 금주의 크기와 무게의 증가에 의해 특징입니다. 이 단계에서 어떤 아기는 소위 걸릴 태아 위치 (손잡이와 다리에서 무승부를 교차을). 때때로 그들은 아래로 머리를 돌려 탄생 할 때까지 그 자리에 남아 있습니다. 그러나 아이는 일반, 걱정의 정확한 위치를 고려하지 않은 경우. 그는 아직도 우회전하는 시간을 갖는다. 임신 30 주에, 아이의 무게는 약 1,350g 수 있으며, 40cm로 성장한다.

세 번째 임신에서 아기가 적극적으로 움직이기 시작. 자궁은 여전히 충분한 공간이기 때문에 그러나 그의 움직임이 충분히 강하지 않다. 또한, 아이가 폐에 독립적으로 양수를 흡입 할 준비가되어,이 다이어프램 근육의 수축으로 이어집니다. 딸꾹질 -이 임신의 30주 전형적인 것입니다, 자궁에서 어린이들과 함께 자주 일어나는. 이 때 아이는, 후각이있다.

보통 때 임신을 진행, 회로는 산부인과가 변경 방문 그리고 지금 우리는 모든 이주 이미 병원에 올 필요가있다. 우리는 30주에서 헤모글로빈과 신장 기능의 수준을 지속적으로 모니터해야한다 에 임신 테스트를 매달이 곳.

임신 세 번째 임신에서 매우 중요한 문제는 균형 잡힌 메뉴입니다. 그 이유는이 시간 아이가 어머니로부터 직접 영양분을받는 것입니다. 이 때, 임신 필요는 단백질, 비타민 C, 칼슘과 철분을 다량 포함하는 식품의 소비를 증가시킵니다. 칼슘은 튼튼한 뼈를위한 필수적이며, 철은 출생 후 다음 6~9개월의 몸에 축적. 임신 30주 - 당신의 혈압과 체중을 지속적으로 모니터링 할 필요가있다 시간. 식품은 과자뿐만 아니라 커피와 알코올의 사용을 남용하지 않는 살코기, 생선, 야채, 과일, 곡물 부자가 될, 소화하기 쉽고, 변경해야합니다.

가슴 앓이를 제거하려면, 소화 장애 (급성 지방과 튀긴 음식, 초콜릿)의 원인이 작은 부분을 먹는 즉시 식사 후 잠자리에없는 수 음식을 피할 필요가있다.