주택 조건의 압력을 높이기 : 국가적 방법과 기본 규칙

오늘날 대부분의 사람들은 압력 증가로 고통 받고 있습니다. 그러나, 감소 된 것도 많은 문제를 일으킬 수 있습니다. 이 시점에서 우리의 후회에는 원하는 상태로 완전히 안전하게 압력을 증가시킬 수있는 약물이 없습니다. 이러한 모든 약물에는 부작용이 있으며, 너무 오랫동안 지속적으로 섭취 할 수는 없습니다. 그러나 약점, 메스꺼움 등이 확실하다면 이것으로 인하여 대체 의학에 의지 할 수 있습니다.

그렇다면 집 에서 압력을 높이는 가장 좋은 방법 은 무엇 입니까? 특별한 방법에 대해 이야기하기 전에, 건강에 필요한 몇 가지 조건을 생각해 봅시다. 우선, 그것은 신선한 공기입니다. 언제 어디서나 유용한 산책. 당신은 또한 당신을위한 육체적 노력에 대해서 생각할 필요가 있습니다. 지루하고 더운 객실을 피해야합니다. 이 병이있는 사람은 충분한 수면을 취하고 대비 샤워를해야합니다. 또한 집 에서 압력을 높이는 방법 을 생각하면서 많은 양의 음료수를 마실 필요성을 잊지 마십시오.

우리 몸의 좋은 상태를 보장하는 주요 도구 중 하나는 적절한 영양입니다. 자주 있지만, 작은 부분에 있습니다. 선택할 요리는 쉽게 몸에 흡수되는 요리입니다. 야채를 먹는 것이 유용합니다. 그러나 마늘을 피하십시오, 그것은 압력을 낮추십시오. 그리고 소금물도 더 많이 먹는다.

대체 의학에 의지하여 건강 문제로이 문제를 해결하려면 마사지를 사용할 수 있습니다. 손가락으로 시작하는 것이 더 낫습니다. 그런 다음 목과 머리에서 가슴으로 간 다음 위를 향합니다. 침대에서 나오기 전에 마사지하십시오.

전통 의학에서 가정의 압력을 높이는 법? 다음은 몇 가지 조리법입니다.

• 압력의 정상화를 달성하기 위해 허브 티를 사용할 수 있습니다. 그것은 오레가노, 박하, 쐐기풀, 세인트 존스 워트, immortelle, calendula 등의 주입과 국물이 될 수 있습니다.이 허브는 tonization하고 vasoconstrictive 및 요새화 효과가 있습니다.
• 타르타르 의욕 어린 한 스푼이 물 한 잔을 부어서 끓여서 10 분 동안 요리합니다. 30 분 동안 서서 아침과 저녁에 두 스푼을 가져 가자.
• 우리는 불모지 모래를 사용합니다 . 저열로 한 스푼의 원재료를 끓여서 약 1 시간 동안 끓인다. 하루에 두세 번 유리 잔을 마실 수 있습니다. 그러나이 조리법은 신장 질환 환자에게는 적합하지 않습니다.

브랜디가 압력을 가하는 의견이 있습니다. 그러나 이것이 그렇게 말할 수는 없습니다. 모든 것은이 음료의 섭취량에만 의존합니다. 처음에는 그 효과가 우리 몸에 미치는 알코올 효과와 유사합니다. 혈관을 확장시킵니다. 이것은 단지 압력을 크게 감소시킵니다. 그러나 코냑의 인상적인 복용량을 수용 후, 혈관은 이미 좁혀있다. 그리고 이것은 이제 압력 증가로 이어집니다. 코냑 (Cognac) - 여전히 치료제는 아니지만 술이지만 치료를 받도록 설계된 것이 아니라 재미있게 보내도록 설계되었습니다.

또한 꿀은 압력을 증가시킵니다. 메밀, 유칼립투스, 밤 등의 일부 품종은 저혈압에 좋은 치료법입니다.

이 질병에 대처할 수있는 많은 방법이 우리 기사에 나와 있습니다. 개인적으로 당신에게 주택 조건의 압박을 제기하는 것보다 해결하십시오. 가장 중요한 것은 건강을 지원하고 돌보는 것입니다.