젖 분비를 증가하는 방법

아기가 엄마 이전에 태어난되면 다음과 같은 질문이 발생 : 그것을 공급하는 방법에 대해 설명합니다. 천천히 여자와 신생아 서로에 자신을 적응, 모든 것이 잘 진행 될 듯 : 아기가 잘 유방, 행복 smokchet 우유, 갑자기 끔찍한 뉴스를 취 우유가 부족 남아있다. 우리 모두는 아무도 "가장 대부분은"혼합물의 공급을 증가하려고 가능한 모든 방법으로 모유, 그래서 새로운 어머니를 대체 할 수 없습니다 것을 알고있다.

어떻게 우유 공급을 증가? 나는 모든 어머니가 한 번 이상 그 문제에 대해 생각 생각합니다. 이러한 경우에 사용되는 : 수유 (apilak, mlekoin) 등에 사용되는 특수 음료, 약을 마시 우유의 흐름을 향상시키기 위해 많은 방법이 있습니다, 신화와 진실을 분리하는 때때로 어렵다. 젊은 어머니를 위해 작성 기사의 숫자의 내용을 분석 한 후, 우리는 다음 얻는다.

방법 수유를 향상시킬 수 있습니다. 우리는 다이어트로 인해 관심을 지불합니다.

의사들은 점차이 생성되지 않습니다있는 건강 식품, 과일, 야채, 우유의 다양한 포함하여 다이어트를 확장하는 것이 좋습니다. 모든 기아가 제거된다! 스스로 할 수있는 유일한 과자와 구운 제품을 거부합니다. 생선, 고기와 우유 / 발효유 제품에 관해서는, 그들은 (소량) 테이블에 있어야 매일에 있습니다.

또한, 하루 동안 유체의 적어도 두 리터 마시는 것이 중요하다. 아기를 먹이 전에 음료 (안 커피 또는 강한 차) 반 시간의 잔을 마실 것을 권장하고 반 시간 후 나중에됩니다.

훌륭한 도구를 거부한다는 - 판매 수유을 향상시키기 위해 특별한 차있다 어머니가 잘 영양을 쉬고. 또한 우유 생산을 증가하는 속성을 적립 음료를 사용할 수 있습니다. 이러한 허브 티, 빛 과일 과일 음료, 국물 엉덩이, 등 우유와 차 (단, 의사는 우유 생산을 자극하는 수단으로 우유와 함께 차의 회의적이다).

어떻게 젖 분비를 증가시킵니다. 우리는 가슴 부분의 관리에 의한주의를 기울입니다.

젊은 어머니의 좋은 평가는 유방 마사지와 같은 절차에 기록 된 반면 샤워. 따뜻하고 멋진 스트림 교류, 아침과 저녁, 따뜻한 물로 가슴을 세척 할 필요가 마무리 - 샤워는 하루에 두 번을주의해야한다. 몇 분 동안 블레이드 (대체 따뜻하고 시원한 물을 잊고되지 않음) "비"를 이동 한 후 대비 움직임을 시계 방향으로 부어 다음 다른, 물 스프레이를 수행하는 것이 좋습니다 한 가슴을 dousing 잡아주세요.

최종 절차 - 유방 마사지 오일. 마사지 운동은 시계 방향으로 만들어지고 유두와 유륜의 영역을 커버하지 않습니다.

어떻게 젖 분비를 증가시킵니다. 우리는 그의 사랑으로 인해 관심을 지불합니다.

심지어 어머니를 잘 먹을 것이다 가정, 특수 수행하기 위해, 대조 샤워와 마사지를 적용 유방을위한 운동을 우유 같은 소량 올 수 있습니다. 에서 중심적인 역할 증가 수유는 휴식이 주어집니다. 어떻게 엄마는 일반적으로 자고? 그리고 얼마나 많은 시간 그 자체 바친? 얼마나 자주 그녀는 신선한 공기에 산책? 그건 그냥 같은, 가치, 자신을 즐길 더 많은 관심을 지불, 몸 보답하고있다.

표현과 자주 간호에 대한 지금 몇 마디. 이러한 방법과 관련하여 사람이 정말 사람이 아니라 우유의 생산을 자극 펌핑, 합의가 없다. 의사는 우유를 다시 경사 경우이 방법은 효과적이라고 말한다.

바람직하게는 이와 관련하여, 빈번한 첨부 - 자식으로는 너무 빨아 도착할 것이다. 즉, 이론,하지만 실제로는 항상 그런 식으로 작동하지 않습니다.

어떻게 젖 분비를 증가시킵니다. 우리는 운동에 의한주의를 기울입니다.

다음과 같은 운동을 매일 아침 :

· 손에 직접 손을 희석. 텐 계정이 그의 앞에 그의 팔을 교차, "10"손의 수에, 무엇보다 그의 손을 제기 할 때마다 그의 머리 위에 있었다. 10 ~ 15 번 반복합니다.

· 팔꿈치를 구부려 가슴 수준에 있었다 손가락으로 손바닥을 연결합니다. 짧은 시간에 우리는 서로에 대한 손바닥, 그들을 낮추하지,이 개 계정에 대해 손바닥을 이완 운동 6-9 번 더 반복 누릅니다.

또한,은, 젖 분비의 증가가 동종 요법의 구제에 기여 수박을 먹고 자작 나무 주스, 호두의 사용을 믿어진다. 이 의사는 약간 비난하는 넣어보세요.