유아에게 먹이기 : 어디서부터 시작해야할까요?

신생아는 모유로 100 % 영양소를 섭취하며 부스러기 6 개월까지는 물도 필요 없다고합니다. 그러나 매일 몸이 커지면 더 많은 칼로리가 필요하며 부모는 아기 메뉴를 다양 화하는 방법에 대해 생각할 때가옵니다. 동시에, 기억하는 것이 중요합니다 : 유아의 유혹은 극도의주의를 기울여 관리해야합니다.

교육학 보충 수유

4-6 개월의 나이에 (아기의 발달에 따라 다름), 당신은 성인용 식품으로 그에게 익숙해지기 시작할 수 있습니다. 교육학 유혹은 부스러기를 먹이기 위해 도입되지 않습니다. 주요 임무는 신제품에 대한 소화 시스템을 준비하는 것입니다. 이 이론에 따르면 , 어린이 의 첫 번째 유혹은 오직 마이크로 입자 (microdoses) - 쌀 곡물 크기의 작은 "성인용"음식으로 독점적으로 소개되어야합니다. 동시에, 당신은 접시에 어머니와 함께있는 모든 것을 아기에게 줄 수 있습니다 - 고기, 죽, 채소, 코티지 치즈. 중요한 것은 음식이 너무 짠맛이없고 매운 맛이 없다는 것입니다. 이 경우, 모유 는 아동의 신체의 영양 섭취의 유일한 원천으로 남아 있어야합니다. 아동을위한 8 개월의 교육학 보충 수유가 점차적으로 평소와 대체 될 수 있습니다.

표준 버전

대부분의 어머니 에게는 유아 의 교육적 보충 수유 가 너무 복잡해 보일 수 있습니다. 종종 부모들은 새로운 음식으로 바스라기를 빨리 먹고 미세 투여의 규칙을 잊고 싶어합니다. 결과적으로 아기의 위장은 짐을 견디지 못하고 심각한 식사 장애가 발생합니다. 따라서 성급한 어머니의 경우 표준 방법으로 선택을 중단하는 것이 좋습니다.

소아과 의사는 한 가지 성분의 시리얼을 가진 아기를 먹이기 시작하고 두 번째 차례에는 퓌레와 주스를 가져와야합니다. 아기가 먹이를 먹을 때받는 첫 번째 부분 - 찻 숱가락 1 개로 충분합니다. 그 후, 아기는 모유 수유를합니다. 매일 부분 용량이 증가해야하고 1-2 주 후에는 하루 섭취가 젖 분비로 완전히 대체됩니다.

쌀이나 메밀은 최고의 시리얼입니다. 아기의 몸이 그들에게 익숙해지면 옥수수와 오트밀을 시도 할 수 있습니다. 이와 함께 야채와 과일 주스와 으깬 감자에 부스러기를 소개하기 시작했습니다.

아기의 식단에서 8-9 세의 나이에 고기를 넣을 수 있습니다. 가장 쉬운 방법은 기성품 통조림 어린이를 상점에서 구매하는 것입니다. 그러나 간단한 방법을 찾지 않는 보살핌을받는 엄마의 경우, 믹서에서 신선한 송아지 고기를 뒤틀어서 고기 퓌레를 직접 요리하는 것이 좋습니다. 일년이 가까워지면서 물고기와 가금류가 이미 부스러기 메뉴에 나타납니다.

신생아의 먹이에는 신선하고 자연적인 제품 만 포함되어야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 농축 된 주스 대신에 빵 부스러기를주고 모유를 사용하여 만든 수 제로 대신하는 퓨레를 저장하는 것이 좋습니다. 또한 각 어린이는 자신의 식생활 습관을 가지고 있기 때문에 어린이가 다른 음식에 저항력이 있다면 강제로해서는 안됩니다. 결과적으로 그는 "성인용"음식에 익숙해지고 혁신에 더 충실하게 될 것입니다.