날씨의 변화 : 어떻게 그들에게 우리의 몸을 반응?

날씨는 몸과 건강의 상태에 영향을 일년 내내 등 신속하게 변경할 수 있습니다. 어떤 사람들은 비가 전에 관절에 통증을 느낄 수 있다고 주장한다. 다른 사람은 열 발병 계절 알레르기로 고통. 과학은 그러나 그것은 사실입니다, 항상 기후 변화와 건강 사이의 관계를 설명 할 수 없습니다 : 같은 링크가 존재한다. 날씨 건강에 정말 심각한 영향은 때때로 이러한 영향은 매우 위험 할 수 있습니다. 이는 이러한 변화의 몸에 일어날 수있는 것입니다.

혈압은 대기 관련이있다

여러 가지 이유로 다를 수 있습니다 혈압은 날씨가 -도 예외는 아니다. 대기압이 크게 바뀌면 다시 다른 문제를 일으킬 수있는 혈액 한 방울을 알 수 있습니다. 또한,이 혈관이 시원 축소되기 때문에 압력이, 차가운 온도로 인해 변경 될 수 있음을 발견했다.

두통이 더 자주 될 수 있습니다

당신이 지속적으로 만성 두통으로 고생하는 경우, 당신은 아마 이미 직접 날씨와 연결 될 수 있다는 것을 알고있다. 날씨, 강한 열이나 폭풍에 갑작스런 변화가 편두통으로 이어질. 또한, 두통으로 인한 뇌 혈관 협착, 냉각과 관련 될 수있다. 다른 사람들이 변화의 다른 유형에 민감하다 : 연구는 날씨가 두통 및 편두통에 영향을 미칠 수 보여 주었다. 당신은 문제가있는 것을 알고 있다면, 당신은 고통을 줄이기 위해 사전에 조치를 취하거나 그것을 방지 할 수 있습니다.

가을 당신은 더 자고 싶어

과학적 데이터에 따르면, 공기가 차가운 얻을 시작할 때 시즌에서 어떤 사람들에서 발생할 수있는 수면에 대한 갈망 증가했다. 연구자들은 어떤 사람들 3 시간 이상 연중 어느 때보 10 월에서 잠 것으로 나타났습니다. 이 가을 긴장을 더 잘 할 수 있다는 것을 의미합니까? 그것은이 있다고 밝혀졌습니다. 당신은 더 이상 잠을, 미만 휴식. 감소 일광 시간과 잦은 비 수면 시간을 더 대처하기 위해 도움이되지 않습니다 졸음과 우울 상태를 일으킬 수 있습니다.

겨울 염증을 악화

과학적 증거에 따르면, DNA의 작품은 계절에 따라 달라집니다. 날씨가 추워 때 겨울, 유기체는 염증에 더 민감하다. 이러한 변화는 몸이 더 나은 감기와 독감에 대처 할 수 있습니다. 세포는 여름에 더 불에 물과 지방을 유지합니다. 그것은 DNA가 실제로 날씨에 따라 변화 것으로 나타났다. 그것은 믿을 수!

날씨는 아이의 성별을 확인할 수 있습니다

당신이 그러나 그렇게하지, 아이의 성별은 무작위로 결정됩니다 생각하는 것 같다. 여자 - 최근의 연구는 따뜻한 개월에서 소년의 발생 확률과 추위에 따르면. 이것은 매우 덥거나 매우 추운 날씨와 계절도 전체 세대의 성별 분포에 영향을 미칠 수 있다는 것을 의미한다. 이는 기후 변화와 인간의 건강 사이의 관계에 관한 매우 흥미로운 주제입니다.

겨울에는 피부가 건조된다

당신은 겨울에 건조한 피부의 문제에 직면하고 있습니까? 대부분의 경우, 예. 그것은 외부 공기가 따뜻하고 습한 날씨에 사용 가능한 수분의 충분한 양이 공급되지 피부의 원인이 건조되기 때문이라고 밝혀졌습니다. 강한 바람은 피부를 건조하고 지질 장벽을 방해, 자극을 일으킴. 일년 내내하지만 겨울에 보습제를 사용 - 특히 집중적으로. 이것은 당신이 조기 주름로부터 자신을 보호하고 당신에게 편안함을 제공하는 데 도움이됩니다.

자살의 따뜻한 개월 동안 주파수가 증가

자살자의 수는 감소하고 기상 차이와 함께 증가한다. 그것은 온도가 외부의 정서적 건강을 확인할 수 있습니다 것으로 나타났다. 대부분의 자살은 늦은 봄과 이른 여름에 발생합니다. 연구는 여름 6 월에 일조량이 기간 대부분의 자살이다 북반구에서 그것을 보여 주었다, 그리고 계절보다 자살 어디에 남반구에서 12 월에 가장 많이 발생합니다.

심장 발작은 추운 날씨에 더 자주

날씨가 추워 때 심장 마비의 가능성은 증가한다. 겨울 당신의 마음을 돌봐 특히주의해야합니다. 심장 근육의 결과 산소가 풍부한 혈액을 얻기 위해 더 열심히 일해야으로 날씨가 추운 경우 혈액 순환, 속도가 느려집니다. 이 조건을 악화시킬 수있는 상황을 피하십시오, 당신은 심장 마비의 가능성을 줄일 수 있습니다.

에너지 레벨은 겨울에 떨어

당신은 겨울에 슬픈 졸리됩니다 것으로 나타났습니다? 이 날씨의 변화에 매우 진짜 문제입니다. 멜라토닌과 세로토닌의 부족의 상승 수준은 졸리와 우울 있다는 사실을 이끈다. 이 그럼에도 불구하고 그것은 아주 상당히 삶의 질을 악화, 완전히 자연적인 과정이다.

겨울에는 혈당 수준은 덜 안정

피가 두꺼워지면 온도가 떨어질, 그것은 당신의 혈당을 조절하는 것이 더 어려워진다. 당뇨병 환자는 겨울의 건강을 악화시킬 수 있습니다. 더 조심스럽게 가능한 한 몸을보세요.

당신의 손톱과 머리카락은 겨울에 약하다

날씨는 피부뿐만 아니라 손톱과 머리에뿐만 아니라 영향을 미칩니다. 추운 날씨에, 두피의 작은 혈관뿐만 아니라 손가락과 발가락은 세포에 산소와 영양분의 공급을 악화 수축. 산소의 부족은 머리와 손톱의 약화로 연결, 이외에, 건조 그들에 부정적인 영향을 미친다.

급격한 온도 변화 경우, 호흡 곤란이

그것은 반대로 너무 낮 너무 덥고 습하거나 있다면, 당신은 숨을 더 어려울 수 있습니다. 차가운 공기는 호흡을 방해 할 수있는 기관지 점막에 작은 균열의 외관을 불러 일으킨다. 더운 날씨에, 공기는 밀도가된다. 이는 오염 된 공기 영역에 특히 심각한 문제가된다. 당신이 폐 질환에 이미 경향이있는 경우, 극단적 인 온도 상승 또는 하강의 순간에, 당신은 특히 어려울 것이다.

면역 체계가 약한 겨울된다

이 추운 바깥이 때, 면역 시스템이이 연구에 의해 확인되고, 약해진다. 추운 날씨는 감기와 독감 바이러스에 대한 첫 번째 장애물 코의 면역 체계를 약화. 연구는 감기의 위험이 증가하고 추운 겨울 날씨와 생물학적 링크가 있음을 보여 주었다. 그것은 아니에요 그냥 겨울에 차가운 사람. 올해의 추운 시간 동안 당신은 신중하게 다이어트를 모니터링하고 가능한 모든 방법으로 면역 체계를 강화해야하는 이유입니다.

날씨의 변화는 당신의 건강의 상태를 확인

날씨 변화는 열이나 저온, 건조 또는 습도 및 압력 강하를 생성 할 수있다. 이 모든 것은 당신의 몸에 영향을 미친다. 개발 가능성이 높은, 당신은 통증이나 불편에 직면,이 만성 질환을 개발의 가능성을 증가시킨다. 그것은 밝혀 단지 옷의 선택, 또는 우산을 필요보다 더 깊은 수준에서 날씨의 영향. 당신은 날씨가 더 나은 자신의 상태를 제어하고 당신은 몇 가지 변화와 실험을하는 이유를 이해하는 데 어떤 영향을 미치는지 알 수있는 중요. 자신에게 세심하고 정기적으로 일기 예보를 확인합니다.