극한 조건 - 우리는 우리가 건강하려면 필요

혹시 쇼 "와일드 대 남자"를 시청 한 경우에, 당신은 아마 공포 대결 확률 야생 동물에 떨었다. 영국의 여행자를 들어, 호스트 베어 그릴스 보호없이 야외에서 거대한 벌레와 잠을 먹고, 강을 건너서 가치가 아무것도 아니다.

우리는 편안함에 익숙해 져

요즘 우리가 편안 주택과 전기를하지 않은 경우 우리의 삶을 sloilas 상상하기는 어렵다. 사람들이 극단적 인을 할 때, 그들은 급속 한 강에서 캠핑, 래프팅 가서 등산을합니다. 하지만, 여행자들은 따뜻한 집으로 돌아. 현대 사람들은 동굴에서 주택 과학 기술 성과를 교환합니다하지 않을 것입니다. 그것은 7 월 열 때 추위의 눈, 우리는 히터가있을 때, 우리는 에어컨을 켜십시오.

건강한 라이프 스타일에 반 직관적 접근 방식

우리는 우리의 점유율은 툰드라 또는 사바나의 중간에 생존을위한 싸움을 떨어되지 않았 음을 기뻐하는 동안, 미국의 언론인이자 인류 학자 스코트 카르니 다른 견해를 표명했다. 그의 최근 책에서, 과학자는 사실에 대해 언급 것을 우리는 아늑한 가정을 떠나 그 뿌리로 돌아가해야한다. 저자는 인류가 진화의 힘을 잃었다는 사실을 한탄. 예, 우리는 많은 시간이 물리적 완벽하고 건강한 식단에 전념해야하지만 환경에 미치는 영향은 우리의 노력을 부정. 인간의 건강을 지원하기 위해, 과학자들에 따르면 수있는 가장 극한의 온도 (모두 매우 높고 매우 낮음).

당신을 죽이지 않는 건 당신이 강해지

그것은 미국의 인류 학자의 논리와 상식의 생각에 반하는 것 같다. 사실, 하나는 슈퍼 극한 조건에서 생존 할 수없는 느낌은, 앉아있는 생활 습관과 관련하여 우리에서 태어났다. 우리가 모니터 앞에 시간 동안 앉아하지 않았다면, 우리는 다른 태도를 가질 것이며, 극단적 인 높이, 그리고 추위. 우리는 베어 그릴스 실행 재판에서 공포로 보는 이유입니다.

앉아있는 생활 양식 - 독 설탕 코팅

이 흥미로운 관계를 살펴 보자 한 남자가 편안한 환경에서 자신을 넣을 때 당뇨병, 고혈압, 암과 같은 심각한 질병의 상승을, 20 세기 후반에 발생했습니다. 우리는 더 이상 도보로 이동하지 않고 물리적으로 작동하지 않습니다. 그러나 사람들의 건강 상태의 악화는 설득력 편안함이 우리에게 유리하지 않다는 사실을 증거한다. 우리는 너무 많은 가공 식품을 소비하기 시작하고 여러 중요한 세부 사항에 증가 된 감도를 얻고있다.

우리의 삶에 본질을 현실로

스코트 카르니 우리의 삶에 환경 문제의 반환을 의미하는 이유입니다. 과학자는 과학 실험 중 하나 동안 네덜란드의 영웅 빔 후프과 협력. 그런 다음 "아이스 맨"매우 추운 조건에서 자신의 몸을 배치 추위가 부상과 질병에서 치유 할 수 있음을 입증했다. 이 기술은주의 깊은 연구가 필요하지만 지금은 추위가 파킨슨 병 및 증후군 코나의 증상을 완화하기 위해 분명 해지고있다.